Ох уж эти рекомендации совка…

У меня в роддоме такие неадекватые пирожные отобрали с самоката 🤣

А так все можно кушать в меру, не слушайте их. Это пособие с 1950 года у них еще.

Никак себя не ограничивала, всё норм было

Я все ем сейчас , с сыном тоже все ела - не было никакой реакции... С дочерью соблюдала диету , животик болел все равно периодами около 2 месяцев , пока заселялась флора.🤷

Если боитесь , вводите постепенно все и смотрите реакцию- не мучайте себя диетами.

Первого родила, в роддоме началось «не ешь, нельзя», приехала домой, все родственники «нельзя нельзя тебе это». Родила второго. На родственников цыкнула сразу, чтоб не лезли со своими ценными советами) медсестра пришла со своей песней «ешь гречку», я покивала, проводила ее, пошла себе сделала чай с шоколадкой)))

Ела всю беременность апельсины, клубнику, фастфуд. Родила- тоже ем все, но наблюдаю, чтоб у ребенка не было аллергии. Само собой исключен полностью алкоголь. Ну и копчености пока не употребляла, хз будет ли реакция.

В целом все современные врачи говорят, что нет диеты кормящей мамы, все устарело давно. Если у ребенка на что-то реакция, просто убрать этот продукт.

Ох, уж эта диета )

Ела все, с молочкой осторожно, а так молоко вырабатывается не из вашего желудка )))

Мне тоже педиатр говорила гречку, рис и кабачки с курицей ) извините, но на такой диете можно ноги откинуть 🤪

Ешьте всё,но в меру,хотите конфетку ,съешьте конфетку,мой педиатр так говорил,с первой дочкой кукуха ехала у меня,сидела на жёсткой диете,от этого была злая,похудела сильно,начиталась интернета,дурочка,потом с двумя младшими дочками ни в чём себя не ограничивала

Никак себя не ограничивала, всё норм было

Они просто дают рекомендации и не могут вас ограничить. Смотрите по состоянию пищеварения малышки.

Всегда говорят…но тут вы уже сами смотрите по своему опыту. Если аллергии нет и животики не болят - то можно есть. У меня у сына, к примеру, от винограда живот болел - потом не сразу поняла. А так все подряд ела…

На одной гречке с курицей долго не протянешь. Если малышка себя хорошо чувствует, кушайте всё. Я не ела только фастфуд и экзотические продукты, остальное всё ела понемногу

Я стояла кивала головой на все "рекомендации", соглашалась, а потом ела что хотела на гв. И знаете, что произошло? Да ничего, кроме +9 кг на весах😅 а с ребенком все было ок

Ну да, по их мнению надо только гречку есть... Давно уже доказано, можно есть все что едите в обычной жизни, привычное меню

Ох уж эти рекомендации совка…

У меня в роддоме такие неадекватые пирожные отобрали с самоката 🤣

А так все можно кушать в меру, не слушайте их. Это пособие с 1950 года у них еще.

Не надо ни в чем себя ограничивать если у ребёнка нет никаких высыпаний и с ним все хорошо

Это рекомендации из прошлого века

Мне тоже всегда на вк хотелось сладкого и булок

Все хорошо

Колики начинаются у детишек позже но и они не связаны с едой

В роддоме вообще капустой кормят 😁

Не ограничивайте себя в еде

Я так слушала с первым и потом тяжело было приливы молока восстановить

Если у ребенка все хорошо - нет сыпи, живот не болит, то не нужны ограничения. Просто есть здоровую и сбалансированную еду

Ешьте что хотите, просто в меру.

Ешьте что хотите исключения только абкм.

Тоже говорили не есть. Не ела сладкое, молочное,соленое, фастфуд , фрукты, овощи , острое, жирное..🫩 через месяц я была стройняшкой ))

Сама боялась, недели 2 придерживалась 🤣 пока родители мужа не привезли шашлык и торт, потом нормально ела все)

Ешьте все, новые продукты вводите по тихоньку) на гв можно и НУЖНО есть все!)

Я приверженец "Есть можно всё,но вмеру".

На что у вас есть реакция, то и не кушайте

Не ела то от чего живот пучит , от чего жидкий стул может быть

Ела все что хотела, но по чуть чуть

Старалась кушать то, от чего молоко прибывает и пожирнее становится

И только первые 1-2 недели старалась правильно питаться, потом все как выше написала

Ну и аллергены желательно убрать, один раз может и не проситься у ребенка, на второй вылезет ( это я про ягоды и арбуз с дыней)

Ем абсолютно все, в том числе и сладкое и «вредное» 😊

Просто в разумных пределах

Добрый день, дочке 8 месяцев, ем практически все, явные аллергены только вводила по маленькой порции и смотрела на реакцию. Сладкое, конечно, ограничивала первое время, но если очень хотелось, то периодически съедала.

Новые продукты немного кушаем и смотрим на реакцию, если все хорошо то кушаешь спокойно. Без фанатизма. Я все кушала например, наоборот нужно здоровое питание без ограничений)

Я ничего не ела с роддома. Сыпало деток на всё 🙈 То животик,то беспокойство. И после рождения дочки лежали в детском отделении и да,педиатры запретили нам почти всю вкусную еду. Кто-то ел и всё норм, я же видела моментально реакцию просто у своих детей. Поэтому не испытывала судьбу🫠

Недели 3 соблюдала,потом бросила,а со вторым ребёнком тоже ела все ,но по норме. И сладким лучше не объедайтесь. В роддоме с первым ребёнком мы всей палатой попили чай со сгущенкой,на след .день у всех детей красные пятна вышли😅

Аккуратнее просто с аллергенными продуктами- цитрус, молочка , яйца, орехи и тд. У меня от манки или капусты, у ребенка потом живот сильнее болел. Когда начался атопический дерматит, педиатр сказала надо убрать аллергенные продукты и когда пройдёт АТ, добавлять по 1 продукту и смотреть на реакцию, вычисляя от чего может быть. А уж чтобы прям совсем строго всё убрать, такого мне не говорили, но я сама старалась более или менее полезные продукты есть

Если нет аллергии все можно кушать.

Ограничивала, но потому что у обоих была дикая реакция на то, если я сьем что-то не то.

Я ужасная сластена, заменяла на печенье юбилейное традиционное. Так и остались в привычке, до сих пор ем только их😁

Ем всё, с роддома и по сей день, нет диет кормящих, просто наблюдайте за ребенком и не объедайтесь, если торт то не весь, а то все это может на боках засесть на долго😄

Не слушайте. Я сидела на гречке неделю по совету врача. Потом психанула и ела все, что хотела. И роллы и сладкое килограммами) все хорошо ❤️

первые несколько недель соблюдала диету, дальше ела все что захочется. никаких негативных явлений не заметила

ешьте, но в меру

я не соблюдала ничего, кушала хорошо, иногда вредненько

Я рекомендую осторожно только в плане молочки. Вводить в свой рацион постепенно. Все остальное ешьте спокойно, все в меру, без фанатизма. Я без сладкого на гв вообще на могла.

Питание особо не влияет, все ела