post image

Лизе месяц, а я уже так сильно хочу вернуться на пилон. По хорошему надо изучить как правильно возвращаться в спорт чтоб не навредить своему телу, но по ощущениям я готова сразу в бой.

Посоветуйте хорошего реабилитолога по тазовому дну в спб и может есть на примете блог кто рассказывает про восстановление и реабилитацию после родов

1

Комментарии

Ксения Март ·Мама троих детей

Есть кого посоветовать! После третьих родов занимаюсь с Таней своим восстановлением через пилатес, а сейчас уже с добавлением силовых.

Здесь приглашение в её канал

ссылка

А здесь про "после родов".

ссылка

Нравится Ответить