Девочки, дико болит спина, седалищный нерв защемило, что можно сделать? Как облегчить боль, я как…
Девочки, дико болит спина, седалищный нерв защемило, что можно сделать? Как облегчить боль, я как парализованная честное слово... 😭😭😭
Запись из каналаБеременностьДевочки, дико болит спина, седалищный нерв защемило, что можно сделать? Как облегчить боль, я как парализованная честное слово... 😭😭😭
Мария·
А вы уверены что это седалищный? Где локализация боли?
Алеся ··
Мама дочки (11 лет), беременна (24 нед.)
да как в таком положении к мануальщику, так то я хожу курсами но сейчас, я ж на животе даже лежать не смогу, а за мячик спасибо
Мария··
массаж беременным разрешен щадящий и в вертикальном положении, поэтому мануальщик безусловно уже после беременности
Алеся ··
Мама дочки (11 лет), беременна (24 нед.)
спасибо вам
Инесса·
Такая же ситуация часто клинит именно седалищнфй нерв, раньше растяжка помогала хорошо сейчас не знаю как спасаться 🤷♀️ по утрам вообще сильно болит еле встаю потом потихонечку расхожусь чуток полегче ...
Ксения·
Просите мужа чтобы он массаж делал попы, поясницы. Плюс посмотрите упражнения на эту тему. К сожалению не вы первая 🥲
Ксения··
@aleskamark, может подружка есть? Мама? Свекровь? Кто то кто может по жамкать
Алеся ··
Мама дочки (11 лет), беременна (24 нед.)
Спасибо, сейчас гляну
Алеся ··
Мама дочки (11 лет), беременна (24 нед.)
@ksena2011 мы от всех далеко живём)
Olga Lebedeva·
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
В инстаграме полно упражнений для беременных на спину. И не только. Мне сейчас на тему беременности столько много контента вылезает)))))
Полина🐱·
Мама сына (9 лет), беременна (25 нед.)
Меновазин разрешила гинеколог, тоже не так давно защемило
Полностью прошло только через 3 недели 🥴
Алеся ·
Мама дочки (11 лет), беременна (24 нед.)
Спасибо🙏💕
Дана·
2 недели лежала, потом само прошло
Ангелина·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Терпеть