Смотря на фото в розовой футболке хочтся сказать оставь меня старушка я в печали. Но я оставила эту старушку и пошла дальше 😊Минус 10 размеров из 54 в 44 это круто я смогла✊
Тут нет секрета, правильное питание, убрала хлеб белый, сахар, побольше белка, овощей, питьевой режим на ужин пью коктейли нл, коллаген чтобы кожа подтянулась