osobennovazhno
Lim·Мама сына (8 лет)
Девочки, мне худеть надо😆
Как вы думаете, если себе велосипед взять и каждый день кататься (типа велопрогулки), не стрёмно ли корова на велосипеде? 😅😅😅
+ Буду с собой брать коврик, скакалку и буду упражнения, растяжки делать. Хочу выезжать на край посёлка и там заниматься, подальше от людских глаз 🤣
27.06.2025
1
🌷 Девочки, решила поделиться с вами меню, которое мне самой очень помогло.
Меню от СИНЧУК - лёгкое, понятное, с уже подсчитанными калориями.
Без жёстких ограничений - можно и сладкое, и мучное, и даже газировку 🧁🥤
Продукты самые обычные, всё просто и по домашнему.
И главное подходит даже для кормящих мамочек 🤱💕
Если оно окажется для вас полезным
буду безмерно благодарна за любую поддержку 🙏
Даже 500 тг это уже поддержка, которая очень важна для меня ❤️
Спасибо каждому, кто откликнется от души ❤️
Простите за спам 🙏