Девочки, какой режим у ваших детей около года на 2 снах? У нас мало бодрствования и ужасный сон…
Девочки, какой режим у ваших детей около года на 2 снах? У нас мало бодрствования и ужасный сон ночью, но я никак не могу придумать, как организовать день нормально. Разве что делать второй сон коротким. Поделитесь своим режимом🙏
Ольга·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Просыпаейтся около 7. 1й сон в 10:30 мримерно полчасика и 2й дневной. Начинается в 14, 14:30 и все
Удалён··
А второй сон сколько длится? У нас первый полтора часа, второй может и 2 с небольшим проспать. Думаю, какой сократить. Если тянуть бодрствования по 4-4:30 и оставить сны длинными, то ночь будет часов 7-8
Ольга··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@soda_08 ну второй в среднем 1,5-2 часа. Но все по разному.
Маша·
В год было так. Подъем в 6:30-7:00,
1Дс 9:30-10:00 - 45-60 минут
2Дс 14:00-14:30 ~ 60-85 минут
В ночь в 19:00-19:30.
Сейчас чуть подольше уже суммарное вб. В ночь в 20:00-20:30 уходит
Удалён··
А ночь нормально спит? У вас вроде тоже бодрствования выходят часа по 3-3:30
Маша··
@soda_08, да, ттт отлично спит. Сейчас даже не просыпается на кормление ночью. Но мы на ив
Удалён··
@marriag1988 идеально❤️
Виктория·
Удалён··
Спасибо! Я почему-то думала сокращать второй сон, а вот смотрю, что у всех второй сон длиннее первого. Может тогда первый не продлять🤔
Ночь спит хорошо у вас?
Виктория··
@soda_08, в целом ночь у нас всегда была хорошая.
Обычно первый сон длиннее, это видимо день какой-то был 🤦♀️ и не получилось продлить.
А так да, сокращала второй сон и увеличивали вб.
Но у нее и первое вб стало больше последующих
Виктория··
@soda_08, + мы в этот период переходили на 1 сон
Дарья·
Мама дочки (5 лет)
Как раз к году перевела на один сон, с 13:00 до 15:00, потому что при двух снах дочь стала уходить в ночь поздно, а меня этот расклад не устраивал) Причем этот режим у нас сохранился до сих пор, в саду спят в это время, да и если дома рано встает, то с удовольствием поспит днем
Удалён··
Вот мне тоже не нравится, что либо ночь поздно будет, либо плохо спит, потому что мало бодрствует днем. Но не потянет пока длинное бодрствование. Он и 4 редко тянет, на один сон наверно ближе к 5 часам бодрствования надо. Спасибо за ответ!
Натали·