К косметологу в принципе считаю лишним сходить никогда не будет, но тут тоже важно понимать, что хорошие средства все-таки идут не по ценнику масс-маркета. Я в 35 начала пользоваться кремом с ретинолом, его пока хватает, чтобы и морщинки не появлялись, и чтобы кожа оставалась упругой, контур не расползался. Посмотрите Institut Esthederm крем с ретинолом из серии Intensive. Очень-очень крутой, стоит своих денег! У этого бренда много интересного
@rafaelochka в январе ходила на курс Галины Хусаиновой "Когда крем становится волшебным", кое-какие заметки делала у себя в Tg-канале, если интересно, посмотрите по тэгу #хусаинова тут ссылка
В целом: уход отдельно от сна, питания и образа жизни не работает. Как и наоборот. Только вместе.
Кремы подобрать надо с хорошими компонентами: сквалан, ниацинамид или схожие по действию биотехнологии. Чтоб препятствовал разрушению коллагена в коже. А на ночь - восстанавливающий крем+чтоб увлажнял хорошо.
Сыворотки усиливают и дополняют действие крема, т.к.проникают глубоко за счёт маленьких молекул.
Тут уже в ход идут сыворотки с пептидами (упругость, подтягутость) , ретинолом (морщины, свежесть, цвет, регулировка себума), Aha-кислотами (отшелушивание, обновление клеток), полиглутаминовой кислотой (в 4 раза мощнее увлажняет, чем гиалуроновая кислота).
После 30 это образ жизни, уже разово помазать или сходить к косметологу не работает.
@rafaelochka ну это уже подбирать, что подойдет.
Я люблю сыворотки Севеки, и их тоник, и нуф крем.
Сыворотки Mowi тоже понравились.
Сейчас у меня пептиды Ботавикос и витамин С Севеки, отличные.
Для кожи вокруг глаз - хорошая сыворотка от Рише. У них же рисовый тоник успокаивающий чудесный
Еще читаю канал Веры - автора Косметисты, она пишет про хорошие и бюджетные уходовые средства, то что покупала по ее постам, все нравится ссылка