Девочки , есть ли у кого то дома степпер ? Был ли какой то результат после стабильного использования ?

Question

Алена · Answer

Дольше 10-15 мин за один раз ходить не могу, болят колени. Так, в качестве разминки перед телеком сойдет. Мне были более эффективны домашние тренировки с резинками.
А у вас какая цель?

Ангелина · Answer

У нас с мужем колени тоже начали болеть) хотя разминку делали до

Дарья · Answer

Мне нравится степпер. Хожу периодически.

Name · Answer

У меня ноги от него начали болеть, как я думаю

Evgenika · Answer

Если вы насмотрелись блогеров и захотели то знайте колени будут болеть , я тоже насмотрелась как ловко они это делают

Дарина · Answer

Ну типо того , подумала может и правда классная штука

Ксения · Answer

Степпер есть, стабильного использования нет😅

Ксения · Answer

Такая же ситуация, стоит пылится, а как хотелось 😅

Мария Георгиевна · Answer

А какой результат вы хотите? Он просто для шагов, активности. С тем же успехом можно просто по улице, тц, паркам и тд гулять

Дарина · Answer

В зал получается ходить только раз в неделю , гулять одна не люблю , думала дома на степпере попробовать походить и позаниматься

Мария Георгиевна · Answer

@garelova так ребёнка возьмите и пошли. Не обязательно идти прямо куда-то. После сада в парк, по площадкам на районе, магазины, пвз. Это все активность

Комментарии