Кто то крутит обруч
Он помогает для чего то?
И еще вопрос, фото в посте
За питанием следу
На тренировки хожу
Похудела
А эта складка не уходит
Там как будто жир локально..и...

Question

Кто то крутит обруч 
Он помогает для чего то? 
И еще вопрос, фото в посте
За питанием следу 
На тренировки хожу 
Похудела 
А эта складка не уходит 
Там как будто жир локально..и выпирает я уже не могу(((((
Чтооо с ней делать:(

Victoria · Answer

Липолитики только от жировой ловушки помогли
Также было после кс

Victoria · Answer

@vika.boris01, пробовала раз 7) и эндосферу

Виктория · Answer

@victoria1113, не помогло?

Victoria · Answer

@vika.boris01, нет, я же написала)

Татьяна · Answer

Обруч ерунда. Диастаз исключен у вас?

Виктория · Answer

А хз..
Я хожу в зал месяц вот 
На силовые и месяц сижу на дефиците калорий, и считаю все..
Просто отпуск через 3 недели я думала есть шансы как то чуть меньше ее сделать 
Я уже даже о липолитике думала

Татьяна · Answer

@vika.boris01 его визуально не смотрят, хирург проверяет и сами можете проверить дома тоже, погуглите как)

Елена · Answer

На массаж сходите. Я недавно курс сделала и хорошо складка ушла.

Диана · Answer

Ничего не помогает локально убрать жир. Чтоб убрать жир вам нужно укладываться в кбжу + силовые тренировки.
Кардио сжигают жир только если его много, но для того, чтоб подтянуть тело и убрать вот эту складку, нужны силовые тренировки + питание

🙂 · Answer

Убирать питанием, массажи, обертывания и тд 
Это ооооооочень долго, но возможно

Обруч замените за 30 минут кардио и / или силовые

marina · Answer

Обруч херня.Нужно тренировать мышцы пресса .Там у вас просто локально жир как и у многих девушкк

Ольга · Answer

Просто обруч 
Ни от чего толком не помогает 
Чтобы была какая-то кардио нагрузка его надо минут 40 в интенсивном темпе крутить и еще минут 20 сверху. Это задолбаться, если честно

Ольга · Answer

Складка это питание и спорт 🤷🏼‍♀️
Плюс аппаратные методики и уход. Постоянно.

Лучший комментарий

Комментарии