Хочу узнать для себя, много ли я ем сладкого.
2 конфетки с кофе на завтрак.
Сколько в день вы едите сладкого?
Лучший комментарий
Комментарии
Могу в день ничего не съесть из сладкого, а могу целое мороженое заточить, но это редко. Чаще всего ем сухофрукты, варенье без сахара .
ссылка
Я к сладкому равнодушна. У меня 2-3 конфетки раз в неделю максимум
У меня из сладкого зефир (один кругляш) либо горький шоколад(пара долек), бананы ем по половинке, иногда покупаю протеиновую вафлю. В основном курага чернослив каждый день
Но так было не всегда, раньше тоже после каждого приема пищи вкусняшка нужна была. Щас нет
Для меня Вы почти не едите сладкое 🤣 я каждое чаепитие завершаю сладким, если оно было несладким изначально. Чай пью 4 раза в день
Смотря какие конфетки 😁 на гв сладкого больше хотелось , сейчас ем но не часто, я больше по мясному)
Нисколько. На праздники иногда, если очень хочется.
Я больше. Но не объедаюсь, вписываю в калораж даже на сбросе))
Может раз в неделю. Мне 2 ложки сахара в чай за глаза)) и то думаю, и от них откажусь. 2 конфеты с утра, мне кажется нормально.
В обед после основного приема пищи съедаю с чаем ,что-то из сладкого: 2 конфетки или кусочек пастилы или 3 квадратика шоколадки . Приучила себя к такого пару лет назад и прям отлично
Тоже считаю что минимум, я столько ем когда худею)
Сейчас у меня гв, я всегда голодная поэтому в каждый приём пищи,3-4 раза в день что-то сладкое (пастилу, вафли,зефир, печенье)
В кашу или творог на завтрак сироп топинамбура, сверху ещё изюм и курагу сыпану
На ГВ я тоже много ела очень. Весный голод был, особенно первые пол года. Потом уже норм.
Я тоже добавляю в творог сироп Топинамбура 🤤
По сравнению со мной очень мало 😂
Я стремлюсь к тому, чтобы хоть вот так, по 2 конфетки утром ...
А ещё что-то сладкое вы едите?
Сегодня я второй раз была в зале после долгого перерыва и я прям ощущаю, что сладкого не хочу! Я получила свои эндорфины и сегодня буду есть поменьше точно
Сухофрукты, конфеты (любые вообще), шоколад, зефир. Но стараюсь прям минимум совсем. Одну зефиринку или 3-4 дольки шоколада. Ем прям долго. Жую 😆что бы мозг обмануть.
Вы очень мало едите сладкого)) у меня после каждого приема пищи чай со сладостями. Плитку шоколада вточить в одного для меня норма)) Сладкоежка до мозга костей просто
@marinaandr, могу три выпить с легкостью. Но стараюсь хотя бы слабенький делать
@polina_ol, я по крепкому))кофемашина установлена на «очень крепкий» 🫣😆
Вы очень мало едите сладкого)) у меня после каждого приема пищи чай со сладостями. Плитку шоколада вточить в одного для меня норма)) Сладкоежка до мозга костей просто