Как максимально обезболить себе роды? Как морально к этому подготовиться? Что делать, чтобы не…
Как максимально обезболить себе роды? Как морально к этому подготовиться? Что делать, чтобы не начать паниковать?
Как максимально обезболить себе роды? Как морально к этому подготовиться? Что делать, чтобы не начать паниковать?
Сания·
Мама троих детей
Дышать.
Джамиля 💥·
Мама троих детей
Про дыхание Кобасса много читала и повторяла 😀
Magomedovna·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Посмотреть видео с правильной техникой дыхания, во время родов настраивать себя что это скоро закончится ( помогает) . А вообще самое главное это дыхание и нужно попробовать расслабиться так как чем больше мы напрягаемся тем больнее бывает боль
Барият·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Максимально обезболить можно только с эпидуралкой
Nasti_·
Мама дочки-младенца
Постараться расслабиться и дышать, мне помогло
B.M.D·
Ни какие дыхания, ни какие зарядки и все тому подобное, девочки я не знаю как у вас лично у меня в этот момент ничего не работает 😄 я как могу так и рожаю, с разрывами ,все причем троих🙆♀️ как бы врачи не помогали да и я сама стараюсь слушаться но увы и ах.
mamamia··
Я тоже начитавшись и посмотрев кучу видео очень старалась дышать и все такое, но все равно было капец как больно, не знаю был ли толк от моего дыхания😁думала умру там.
Pipka··
Это вы уже себе наверное заложили в мыслях
Первого я рожала ужас и кошмар как
Вторую родила что хотелось еще пару раз повторить
Pipka·
Не жалеть себя а думать только о ребенке
Изучить весь процесс родов
И чувствовать малыша, стараться не навредить
Слушать врачей
И самое главное не жалейте себя и будьте чуть смелее