1 сон. Подъем в 5:30-6, дс 11-14, отбой 20:30

1 сон
Подъём в 8:00
Сон дневной с 13 до 15:00
В ночь в 21:00, но засыпает иногда к 22:00

1 сон . ВБ 5-6 часов , сон 1.5-2 ч

Был 1 сон 2-3 часа. В ночь в 21:00

1 сон был

В вашем возрасте еще было 2 сна)
Первый через 4 часа после ночи
Второй через 4 часа после первого
И в ночь через 5 часов после второго

В полтора года на один перевела сына. На ночной сон в 19-20, подъем 6:30-7:30

У нас уже один сон , если бы старших не было , то было бы 2 , но они бесятся как чумовые и ему не до сна

Утро с 7-8
Сон с 11-12 до 2-3
Ночь с 19 до 22, это как повезёт
Я заметила, что если позже 14 встаёт с дс, то прямо сложно уложить, долго может гулять.
Стараюсь в начале 12 уложить, чтобы на ночь легли не поздно

Был 1 сон
В ночь не позднее 21
Подъем утром 7