@ekaterina112 спасибо! А фасоль консервированная? Ее́ на сковороду, потом яйца? Кабачки баклажаны сначала обжарить, потом сверху яйца выливать ?

@kingmama, Да. В меню была обычная консервированная. На сковородку, чуть обжарить и яйца сверху. Примерно 1/3 начинки и 2/3 яиц. Граммовка от веса зависит. Кабачки и баклажаны да. Я обжариваю небольшими кубиками и сверху яйца.

@ekaterina112 буду пробовать, спасибо!

Дело не в детях) Муж это покупает себе. Тут бесполезно что-то менять. Он худой и ему пофиг на еду.

@ekaterina112, жалко…. У меня -13кг кожа на животе не упругая как боретесь?

@sneg-1, да никак. Только операция в моем случае. Это нереально убрать спортом. После беременностей фартук, диастаз и тд.

А по поводу мужа что жалеть? Он жил со мной 13 лет до похудения и питался как хотел, а тут из-за моей хотелки он должен менять образ жизни? Понимаю и его и себя. Так и живем 😅