Какие препараты пьете для поднятия гемоглобина? Действительно ли после трех месяцев приема гемоглобин возвращается в норму? Замечаете улучшения в самочувствии или побочные эффекты?
Эльвира Мама дочки (6 лет)
Через три месяца после того как пила сорбифер, ферритин был 9, стал 58. Гемоглобин поднялся, всё хорошо. Действительно помогает сорбифер
МамаМама сына (8 лет)
Слышала что железо еще зависит от белка, если белок поступает в организм в недостаточном количестве, то железо не доходит в нужном количестве
КатринМама дочки (8 лет)
Интересная теория)
Tatyana Мама двоих (младенец)
Вот, что дипсик ответил на это
---
ДА, ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК! БЕЛОК ИГРАЕТ ВАЖНУЮ РОЛЬ в усвоении и транспорте железа в организме. Вот как это работает:
1️⃣БЕЛОК И ТРАНСПОРТ ЖЕЛЕЗА
- ГЕМОГЛОБИН (белок в эритроцитах) и ФЕРРИТИН (белок, запасающий железо) состоят из аминокислот. Если белка не хватает, их синтез нарушается.
- ТРАНСФЕРРИН – это транспортный белок, который переносит железо в крови. При дефиците белка его выработка снижается, и железо хуже доставляется к тканям.
2️⃣ ГЕМОВОЕ VS. НЕГЕМОВОЕ ЖЕЛЕЗО
- ГЕМОВОЕ ЖЕЛЕЗО (из мяса, рыбы, птицы) усваивается лучше (15–35%), и его всасывание меньше зависит от общего уровня белка.
- НЕГЕМОВОЕ ЖЕЛЕЗО (из растительных источников – гречки, яблок, шпината) усваивается хуже (2–20%), и для его транспорта особенно важен белок.
3️⃣ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ДЕФИЦИТЕ БЕЛКА?
- УВЕЛИЧИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИВОТНОГО БЕЛКА (мясо, рыба, яйца, печень) – он содержит и железо, и аминокислоты для его усвоения.
- КОМБИНИРОВАТЬ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЖЕЛЕЗА с витамином С (цитрусовые, болгарский перец) и белком (например, чечевица + мясо или фасоль + яйца).
- ИЗБЕГАТЬ одновременного приёма железа с кальцием (молочные продукты), кофе и чаем – они ухудшают всасывание.
Если у вас есть признаки анемии (слабость, бледность, ломкие ногти), стоит сдать анализы на ФЕРРИТИН, СЫВОРОТОЧНОЕ ЖЕЛЕЗО и ОЖСС, чтобы точно оценить дефицит.
Нужна более подробная консультация по питанию? 😊
Эльвира Мама дочки (6 лет)
Через три месяца после того как пила сорбифер, ферритин был 9, стал 58. Гемоглобин поднялся, всё хорошо. Действительно помогает сорбифер
Дарья Мама четверых детей
Вы 1 или 2 пили? Я заказала
Эльвира Мама дочки (6 лет)
@darya_benjami 3 месяца пила. 2 раза в день, утром и вечером
Дарья Мама четверых детей
У меня за 3,5 мес фирритин поднялся с 10 до 16(
Самочувствие не улучшилось. Хватает меня на день и вечером отключаюсь)
Думаю сорбифер попробовать, беременная пила давно и помог. А все эти выписанные от эндокринолога хваленого нет. К терапевту хочу подойти с вопросом о капельницах
Дарья Мама четверых детей
@ma_j, Турмухамбетова
МарияМама дочки (9 лет)
@darya_benjami о эта женщина вообще некомпетентность проявляет постоянно
Дарья Мама четверых детей
@ma_j, мне уже тоже так кажется
МаринаМама двоих (2 года, 9 лет)
А вообще по рекомендациям пишут, что менструирующие женщины должны принимать препараты железа во время месячных, это при нормальном уровне железа и гемоглобина и при лечении жда, должны принимать препарат железа как минимум 3 месяца, причём препарат железа можно принимать через день, не в максимальной дозе
Tatyana Мама двоих (младенец)
💞💞💞Мама дочки (7 лет)
Возьму на заметку ваш препарат,хема плекс мне помогает ,пила его два года назад и больше ничего , сейчас вот снова начала .
Tatyana Мама двоих (младенец)
@63oa мальтофер-то? Он хороший, мне нравится
💞💞💞Мама дочки (7 лет)
@tatyana-english да
💞💞💞Мама дочки (7 лет)
КатринМама дочки (8 лет)
@bimbim1208, ого, вот этого не знала
ОльгаМама дочки (5 лет)
Где покупаете?
💞💞💞Мама дочки (7 лет)
@kissulia в личку скину ,тут блокируют ссылку .
АнастасияМама дочки (5 лет)
Пока пила препарат, было ощутимо легче. Перестала пить, слабость вернулась . Пила витафер
АнастасияМама дочки (5 лет)
@vic_kate все некогда) то одно, то другое.
КатринМама дочки (8 лет)
@nastya15.09.92, жаль 😞
МаринаМама двоих (2 года, 9 лет)
Витафер же он бад, его надо очень долго пить
Какой едой можно поднять гемоглобин? Кто знает?) Гемоглобин 108 Ферритин 9
Всем привет) У сына гемоглобин был 91.. Пили Мальтофер ..по итогу ещё больше упало и теперь 89.. Чем поднять гемоглобин не знаю Назначили Актиферрин (его нет нигдеееее) Кто чем поднимал гемоглобин?
Какой препарат помог вам поднять гемоглобин во время беременности ? Врач назначила сегодня этот . Кто нибудь пил его ? Он противный да ?🥲гемоглобин спустился до 108
Девчули , мне гинеколог выписала сорбифер пить, гемоглобин , чтоб поднять, у кого был низкий гемоглобин? Помогло, что выписывали?
Tatyana ·Мама двоих (младенец)
·2 отметок «Нравится»2·Ответить