Mom.life
Антонина
psy.antonina
Антонина
ВСЕМ ТРЕВОЖНИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ ❗️

А.Эллис разработал «кодекс невротика», выразившийся в комплексе ошибочных суждений, который приводят к психологическим проблемам.

1. Необходимость быть любимым или одобряемым каждым человеком в значимом окружении.
2. Каждый должен быть компетентным, во всех областях знаний.
3. Большинство людей достойны презрения.
4. Произойдет катастрофа, если события пойдут не так как планировано.
5. Несчастья обусловлены внешними силами, у человека возможности их контролировать.
6. Если существует опасность, то не стоит ее преодолевать.
7. Легче избежать определенных жизненных ситуаций, чем соприкасаться с ними нести за них ответственность.
8. В этом мире слабый всегда зависим от сильного.
9. Прошлое человека, должно влиять на его непосредственное поведение «сейчас».
10. Не стоит беспокоиться о чужих проблемах.
11. Необходимо всегда правильно, четко и успешно решать все проблемы, или произойдет катастрофа.
12. Тому, кто не контролирует свои эмоции, невозможно помочь.

Узнали себя? Сколько пунктов совпало?

Эти ошибочные суждения приводят к неврозу ❗️
25.06.2025
5

Лучший комментарий

Комментарии

pusenish1985
pusenish1985
Совпало только два 6,9😞
25.06.2025 Нравится Ответить
svetochka.777.89
svetochka.777.89
6 пунктов точно, 7й почти🙈
25.06.2025 Нравится Ответить
svetochka.777.89
svetochka.777.89
Из скринов 11 из 17 пунктов🙄
25.06.2025 Нравится Ответить
yasminaspb
yasminaspb
Много пунктов совпало
25.06.2025 Нравится Ответить
ms.butsan
ms.butsan
Фигня полная, у меня тревожное расстройство, не совпало ни одного пункта, ерунда если честно какая то, извините конечно
25.06.2025 Нравится Ответить
psy.antonina
psy.antoninaстикер
25.06.2025 Нравится Ответить
shermatik17
shermatik17
Ничего не совпало 😄
25.06.2025 Нравится Ответить
psy.antonina
psy.antoninaстикер
25.06.2025 Нравится Ответить
shermatik17
shermatik17
@psy.antonina, из этого у меня только «что, если» и «чтение мыслей»😅
25.06.2025 Нравится Ответить
alexa__mur
alexa__mur
С 1 по 4 и 11 прям я
Ужас 🙈
25.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также