Стоит ли убрать второй дневной сон у ребенка, если она в него не уходит, а если и уходит, то вечером долго не может уснуть. Начала уже бодрствовать ночью и мне кажется, это из-за второго сна(
Сейчас режим:
8:00 подъем
11:00- 13:00 первый дневной сон (возможно смещение +- 30 минут и сам сон может быть 1-1,5 часа. Не всегда два)
Второй сон 15:30-16:00, но чаще всего она на него уходит в 17:00-17:30. Раньше вообще никак.
До 18:00 ее бужу.
В ночь ухом в 21:30, засыпает к 23:00-23:30
Лучший комментарий
Комментарии
У нас такой режим
8:00 подъем
Первый сон 11:00-13:00
Второй сон 16:30-17:30
В ночь уходим в 21:30
Плюс минус 30 минут
Спасибо! Стараюсь выстроить примерно такой же режим, но получается плохо(
@j.braga, у вас не сложно будет, просто увеличьте вб после первого сна. А то у вас после ночи 3 часа, а потом укладываете через 2.5 часа. Догуливает свое и засыпает. Можно даже не плавно, а сразу брать 3 часа 20 минут после первого дневного.
Может, в принципе и после ночи тоже мало. Если будете увеличивать, то ВБ перед первым сном+15/20 минут=ВБ перед вторым сном
Рано на второй сон просто укладываете. В 17:00 и начинайте. Она не догуливает, вот и плохо уходит
Нет, ещё рано переходить на один сон. Переход возможен, когда ребёнок без истерик спокойно может бодрствовать 5 часов и более.
Если второй сложно "влезает" в график, то пересмотрите весь график дня.
Например подъем сделать в 7-7:30. Первый сон 11:00-12:30, второй сон 16:30- 17:30
Уход в ночь 21:00
В 8 мес 1 сон точно мало. Будите раньше и первый сон не более 1:30, может помочь
Думаю, все можно. Но считаю, что рановато и возможно перегуливает второе вб ребёнок, нужно чуть раньше уходить на сон, чтобы в 16 уже спала. Так и в ночь, долго уходит на ночной сон.
Стараюсь укладывать раньше, но если это кровать, то все время в ней бесится и спать нив какую не хочет. А если коляска, смотрит по сторонам(
Может у вас вб не активное? Не устает?
Я думаю рано ещё убирать второй сон, обычно после года потихоньку убирают
У меня дочка в 11 месяцев перешла на 1 сон, плавно, но перешла сама
Мы два раза в день гуляем на улице (и в снег и в дождь), два раза в неделю ходим в бассейн. На следующей неделе еще пойдем на массаж. Может это прибавит активности к бодрствованию, уже не знаю, что делать🥲
Я в 9 месяцев убрала 2 сон
Дочь нереально было уложить на второй сон, а если и укладывалась, то в ночь потом уходила почти в 12-1ч ночи, если не позже и просыпалась утром очень рано (не спала свою ночную норму сна)
Меня такой график не устраивал, убрала второй сон, по наблюдала, моему ребенку комфортно с 1 сном, так и двигаемся на 1 сне с 9,5 месяцев
Проблем никаких нет, тоже все говорили рано рано, а как рано, если ребенку комфортно 🤦🏻♀️🤦🏻♀️