Как поднять энергию? Именно не временно а по жизни. Я сейчас понимаю что я или ленивая или у меня энергия просто 0 всегда.
Это не роды, до родов было также. Вот после развода я работала, сын был с мамой. И даже тогда не помню чем я занималась вообще. Сидела дома
У меня уже нет никаких интересов будто.
Опустошена полностью. Хочется спать лежать. И до семейной жизни будто было также. Уже не помню.
Гормоны.ЭКО.Беременность, роды.
Я уже второй год не чувствую себя живой …
Комментарии
Я купила себе ещё в марте турецкий витаминный комплекс, так и называется Енерджи.
Теперь не хватает энергии чтобы вскрыть упаковку и начать его принимать)))))
Найти подругу с которой будет мотивация чем то заниматься вместе с куда-то заходить , что-то изучать . Обычно так же женщина общаясь с женщиной они набираются женской энергией а это очень важно .
Кроме себя никто не спасет в этой ситуации, заставляете делать каждый день, ходите на йогу или в бассейн, спорт все таки помогает.
Закрыть дефициты и спорт. Спорт , физзарядка реально дают энергию. Я такая же как вы с минимальным запасом энергии, но когда хожу в зал реально ощущаю прилив сил на полдня точно, а без спорта уставшая весь день
По нумерологии у меня энергия 0
Сказали тяжелый спорт типо не для меня
Нужна йога итд
Пошла на растяжку но сил мне это не дало совсем ..
@ais077, попробуйте что то другое, даже просто прогулка в парке с наушниками. Танцы всякие, йога тоже кайф. Короче ищите то что понравится и будете кайфовать🥰
Ходить, делать шаги. Это мне дает 100% энергию, еще по утрам пью
жидкий хлорофилл
Даже на улицу выйти для меня пытка честно
Выхожу с дочкой утром и вечером, через силу
Честно надоел шум, люди, соседи
Хочется тишины и покоя
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какой фирмы вы пьете хлорофилл☺️
Нужно какое-то занятие, которое Вас зажигает. Но с 4-мес ребенком не до этого пока.
Даа((
Есть средства, есть возможность няню взять на пару часов
Но нет сил просто, не хочется
@ais077, потому что пока нет мотивации, как найдете интересное занятие, то сразу захочется
Сдайте анализы на витамины, гормоны. Возможно дело в этом
Сдала все анализы гормоны все что надо не надо на 100 тыс
Врач в шоке была сама зачем столько всего
Пью витамины, дефициты все подняла
Понимаю вас как никто другой. Даже заграницу на отдых не хочу, потому что лень. И придется с дочкой возиться. Нет сил
И на спорт, работу нет сил и желания