Девочки, есть ли группы в Вотс апп или телеграмме, кто делится своими приемами пищи при ГСД.
Я в таком шоке. В ПЦ сдала кровь 4 раза. На тощак 9,2 😳 после завтрака через час 8,6, после обеда через час 8,4, после ужина через час 7,8. Сказали подержать диету, в столовой переходить на стол ГСД. В пятницу пересдача, если не уменьшится, могут посадить на инсулин. Я в шоке конечно.
Комментарии
Мне поставили гсд, много рецептов пп десертов есть, нашла в рилсах. А так, основное, что помогает - режим воды, активность и питание. Но я не могу есть невкусно, поэтому ищу вкусные десерты, от которых сахар не поднимается. Можешь написать, покидаю рецепты, от которых лично у меня сахар норм
Я понимаю, что успокоить не получится, мне когда поставили ГСД я все перерыла и перечитала, была в отрицании и до сих пор в нем нахожусь.
Но.. лучше пусть он будет ошибочный и я буду следить за питанием и сахарами. Хуже когда он не выявленный и его могут выявить после 30 неделе или еще позже. Даже ГТТ не дает 100% уверенности, что гсд не проявится позже.
А последствий много, если продолжить питаться не вдумчиво. Из того что мне высветилось в рилсах: преждевременные роды на фоне приэклампсии, одной из причиной ее был ГСД не выявленный. А второе видео где ребенок отекший родился… опять таки мамы не знали, что у них повышенный сахар
@innkava, пока просто диету соблюдаю два дня, пересдаю, и там я думаю все расскажут. Лишь бы не инсулин
@lerapubl как-то маловато два дня. Мне понадобилась неделя минимум, чтобы вообще одуплить че к чему
@40muh, а я в пц лежу, тут специальный стол для ГСДшников в столовой. А что можно перекусывать, дали список) я думаю по этому так мало времени
@40muh, @innkava, да, ко мне аж заведующая пришла. Я когда услышала, эмоций не сдержала
Ох, понимаю ( меня когда не допустили к ГТТ, не сказали какой там результат… сама писала врачу через пару дней.
Вы только сильно не стресуйте, сахар поднимается больше от стресса
Исключите хлеб обычный, все что на обычной муке, сахар, мед, картофель, белый рис. Съедайте больше овощей, прям много. И достаточно белка. Вы все найдете в этих чатах, но в болтплку лучше не заходить, там много конченных
Наконец-то нашла единомышленника. Каждый раз, когда читаю тот чат, хочется сразу умереть))
@40muh, мне теперь так интересно стало 😂 надо будет зайти как-нибудь
Чат в телеграмме:
ссылка
ссылка