София
sophiyalady
София·Мама дочки (5 лет)
post image

Мысли о фитнес тренерах писала тут

ссылка

Продолжение.

Моя Тренер 2 (молодая, без тренерского опыта и хоть какого-то образования) в очередной раз накосячила.

Дело не в самих тренировках. Она давала более менее классические тренировки на спину/руки, ноги, ягодицы. И даде не в том, что я отказывалась делать некоторые упражнения с весом из-за грыжи в пояснично-крестцовом, хотя и много раз ей говорила, что никакой осевой нагрузки, не сейчас, еще мое тело не готово, я занимаюсь всего лишь 2 месяца. Нет. Не в этом.

Отношение.

Она сама в своих постах часто пишет правила сотрудничества. Опоздал на 10мин, тпенировка считается проведенной, предупредил о переносе менее чем за 6 часов - тренировка считается проведенной и т.д. ну, думаю, молодец, ответственная и дисциплинированаая. Но нет же ш!

В первый раз это было месяц назад. Мы с сестрой пришли на парную тренировку. А...ааа у нее еще девушка занимается. Ну, думаю, бывает, не страшно. Тренер сказала, разминайтесь, сейчас я закончу. Мы разминается, время идет. Я вижу, что они делают одно упражнение и между подходамт болтают без умолку. Девочки, мы ждали 30 минут!! 30!!! А вы понимаете, что время я выбираю не просто так, я работаю, домашние дела, за дочкой в сад идти и т.д.

Через 30 минут она начала тренировку, тогда я ничего не сказала, потому что казалось, тренер хороший, можно простить, всякое бывает в жизни и тд. В тот день она провела тренировку на 40 минут.

Для информации парная тренировка стоит 2500!

Все бы ничего, но эта ситуация повторилась с задержкой в 20 минут и потом еще раз в 10 минут. Каждый раз она проводила тренировку на 40 минут и последнее упражнение на пресс, вообще каждый раз уходила, со словами пресс сделаете и все.

И вот крайний раз ситуация повторяется, но тут я подхожу прям к ней, разминаюсь. И она начинает тренировку со мной и продолжает с той девушкой(все время попадала на одну и то же)

После этого случая я решила, все, терпение мое не резиновое. Это мои заработанные деньги, это мое здоровье, это мое время.

Вчера была у другого Тренера 4. Посмотрим, что будет дальше. По первой тренировке рано что-то говорить.

25.06.2025
2

Комментарии

elisagrace
Анна·Мама двоих (1 год, 4 года)

А зачем вы пошли на тренировку к человеку без должного образования?

25.06.2025 Нравится Ответить
sophiyalady
София·Мама дочки (5 лет)

А я не ходила к ней)

Мой тренер переехала и я попала к ней "по наследству", т.к. у меня был куплен абонемент. На тот момент всего было 3 тренера. Зал открылся пару месяцев как.

25.06.2025 Нравится Ответить