Реально ли что семена чиа такие полезные? — 13 ответов. Форум приложения Мамлайф

ma_ma_sha

Мама

Реально ли что семена чиа такие полезные?

25.06.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Мне кажется нет.У меня одна знакомая с этих семян на скорой уехала.Сидела на диете с ними,поверила в их суперполезность и ела каждый день.То ли за закупорка кишечника,то ли с желудком что то.в общем если есть,то в меру

25.06.2025 Нравится Ответить

nebloger

она ела в сухом виде ?😂

их замачивать надо
и дать стоять, чтоб разбухли , только потом есть

конечно, будет закупорка

25.06.2025 Нравится Ответить

eva1000

@nebloger вроде с йогуртом.я к тому,что не нужно фанатично вестись на всю рекламу.Можно подумать нет другой еды богатой клетчаткой.всего в меру и с умом.

25.06.2025 Нравится Ответить

valeriyaad

@eva1000, они разбухли у нее в желудке, потому что их нужно замачивать заранее. Если этого не сделать - разбухнут они в желудке, и тогда действительно случится такая проблема как у вашей знакомой
Про ум вы верно пишете, но здесь нужно сначала узнать как правильно употреблять продукт, чтобы потом не демонизировать его

25.06.2025 Нравится Ответить

margochernova

Да , смузи любые и по утрам их пить с воде на тощак

25.06.2025 Нравится Ответить

ma_ma_sha

И чем становится лучше?

25.06.2025 Нравится Ответить

margochernova

@ma_ma_sha, высокое содержание клетчатки , содержат антиаксиданты, на жкт влияет хорошо ,аминокислоты

25.06.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии