Я помню в детстве пила витамин от Арт Лайф и тогда резко выросла. Но не знаю это от витамина или может совпало с ростом организма
Зависит от генетики, если думаете рост совсем маленький обратитесь к эндокринологу
В виде сна вовремя либо бад, а так мы проверяли гемоглоюин железо и кальций, и их принимали допольнительно. Т к ферритин низкий был, сейчас уже лучше