Девочки, кто знает. Можно ли на степпере ходить с варикозом?
Прочла, что при варикозе нужно много шагать пешком, а мои шаги это пока вокруг ребенка на детской площадке, там не ...

Question

Девочки, кто знает. Можно ли на степпере ходить с варикозом? 
Прочла, что при варикозе нужно много шагать пешком, а мои шаги это пока вокруг ребенка на детской площадке, там не особо много выходит. Думала добавить так.

Lu · Answer

утром написала мужу, что хочу попробовать) привез) будем тестить) если я не смогу с коленями, то он будет ходить)

Анастасия Консультант По ГВ Новосибирск · Answer

Тоже степпер хочу 
И про колени, и про варикоз читала. Но блин активность в любом виде мне кажется лучше, чем просто лежать на диване 😂

Анастасия Консультант По ГВ Новосибирск · Answer

@glilu, 😂😂😂

𝘋𝘪𝘢𝘮𝘪🧸 · Answer

@glilu о, мой "любимый" комбо набор😬
Артроз на коленях и сосудистые звездочки на икрах

Lu · Answer

@diami_, нам выпал «счастливый» билет 😂

О. · Answer

У мен варкиоз, от долгого хождения наоборот ноги гудят потом 😄

О. · Answer

@glilu я хз, по 10к шагов делала в день каждый день и ноги тянуло просто капец 🙈
На такой случай охлаждающая мазь лежит 🙏

Lu · Answer

@o.gr, а что за мазь? Я после обеда мучиться начинаю. И от стояния и от ходьбы. Раньше не было такого. Но мне помогает мини гимнастика, типо ноги закинуть вверх и покрутить стопами, и порастягиваться чуток

О. · Answer

@glilu любая охлаждающая в аптеке 🤝
На край Троксевазин

Наталья · Answer

Я купила степпер и не смогла заниматься, колени начали болеть, выяснилось артроз.

Наталья · Answer

@glilu, раза три пробовала по 20 минут, делала разминку, бесполезно. Потом ходила к ортопеду, сказал да нельзя с артрозом

𝘋𝘪𝘢𝘮𝘪🧸 · Answer

@glilu с артрозом мне тяжело и больно на обычную лестницу подняться😵‍💫 нагрузка на колени. 
А вот такие переходы это вообще жесть. Я подхожу к ним с мыслями "пи*да коленям.."😀

Поэтому как вы с больными коленями собрались на таком тренажере заниматься, для меня вопрос😁 О каких 30мин речь, за 5мин уже не разогнуть будет🤣🤣

Lu · Answer

@diami_, проверю пару недель, отпишусь как будет) попробую в компрессии и в кроссовках аккуратно)

Анастасия · Answer

Компрессионное белье и в путь шагать ❤️ 
Мама с варикозом занимается спортом и ножки только лучше стали

Марина · Answer

Плюсую

Lu · Answer

Спасибо большое ☺️ 
У меня колготки лежат компрессионные, надо брать значит)

Анна Крохина🦋 · Answer

С варикозом вообще считается напряг нельзя и массажи тоже …..но блин а как быть …

Lu · Answer

Вот я тоже прочла, что нельзя нагрузку. Но при этом врач мне давно говорил, что нужно много ходить, от 30мин чтобы была без остановки ходьба. И сейчас мне пришла идея, может степпер взять)

Лучший комментарий

Комментарии