Mom.life
Девочки, не кушая после 6, можно ли похудеть без зарядок, мало кушая?
24.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irina_inozemtseva
irina_inozemtseva
приходите ко мне на марафон 😉 после 18 кушать можно)
27.06.2025 Нравится Ответить
dinochkazenina
dinochkazenina
Мне единственное, что помогло похудеть, так это уколы. Ставлю Велгию три месяца, похудела на 14кг!
26.06.2025 Нравится Ответить
angel_vasileva
angel_vasileva
Тоже не ем после 6ти стараюсь. но потому что не хочется особо. Худею на тирзетте, - 1,5 размера уже похудела!
26.06.2025 Нравится Ответить
a-bolotnikova
a-bolotnikova
Конечно, можно. Я пила пиколинат хрома ФЭТ-Х, чтобы меньше есть и прекрасно похудела.
24.06.2025 Нравится Ответить
alenamami
alenamami
Фатсикрет установите, а то может вы до 6 съедаете больше, чем надо
24.06.2025 Нравится Ответить
buksusteam
buksusteam
На дефиците калорий можно похудеть, да. Без «зарядок» к качеству тела будут вопросики.
24.06.2025 Нравится Ответить
sochinila
sochinila
"Мало кушая" - да, получится. Но при чем тут после 6 🤷‍♀️последний приём пищи должен быть за 2-3 ч до сна. Сокращайте общее количество употребляемой пищи. Иногда бывает достаточно убрать из рациона всякие сладости-гадости, жирную пищу , изменить способ приготовления еды и процесс похудения идёт
24.06.2025 Нравится Ответить
leila695
leila695
Можно если будет дефицит калорий.
И активность физическая, много ходить например.
24.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также