Как убрать живот после родов? 🥲 я сама худенькая, но живот 🥴

Question

Fatima · Answer

Сейчас мой живот чуть лучще чем было месяц назад, но у меня диастаз поэтому всяки е упражнение делать боюсь,но стараюсь втягивать живот и держать как можно дольше

Fatima · Answer

@madina__________ вы прям полный курс записали тут. Спасибо 💗

Хади❤️ · Answer

@madina__________, ой спасибо вам😍

мадина · Answer

@khadija08, 🫶🏻🫶🏻🫶🏻♥️♥️

S.A · Answer

У меня до конца не ушел

Юля · Answer

Нужно сначала понять в чем проблема, есть ли диастаз итд

Юля · Answer

@patya0610, ну у меня ер, но вот из-за диастаза посностью не ушел живот все равно, хоть я и худая. Утром норм, как поешь - будто 6-7 месяц беременности))Но я не особо работала над ним в свое время. главное не отчаиваться, можно добиться хороших результатов, главное регулярно заниматься и правильно

❤️ · Answer

А как можно узнать есть диастаз или нет ? К кому врачу обращаться??

Юля · Answer

@ss_ss001, ну хирург по сути. Вообще любой нормальный врач/тренер увидит диастаз, у меня все специалисты сразу внимание обращают на него, его видно по пупку и животу сразу

Shu. · Answer

Попробуйте вакуумный массажер взять
На вб есть они, полностью конечно он не уйдет, но соберется хорошо

Селеста · Answer

Абсолютно он не уйдет. Но втянется со временем

Селеста · Answer

Прошло мало времени

Хади❤️ · Answer

У меня после первых тоже не ушел спустя 2года 😫

Лучший комментарий

Комментарии