Девочек сдала тест на толерантность, вообще Сахар в норме на тощак 4, но по анализам через час 10, через 2 часа 7 😳😳😳😳сижу теперь шок в шоке болып, теперь нужна диета?)🥲
Комментарии
У меня был гсд, не могла сидеть на диете , перешла на инсулин , ребенок. Здоров. После бер прошло
Сначала думаешь ограничение в еде это ужас 😨. А в 30 недель понимаешь. Как классно что держала диету. Был стимул ради ребенка.
Нет лишних кг ребенок тоже без лишних кг легче выйдет.
Сначала тоже был внутренний протест и конфликт.
Сейчас уже привыкла.
Добрый день, на какой диете сидите ? Как придерживаетесь тоже хочу начать 😀
@aiyma2025, рацион только овощи фрукты,мясо, рыба, молочка.(запрещено хлеб, макароны, сладости)
Супы
Холодец
Мясо в духовке
Котлеты, голубцы, долма, тефтели.
Каши редко(я их не люблю) булгур, гречка, кус-кус
Овощи - рагу, салаты.
К чаю с молоком-сухофрукты клюква, чернослив, сушенная дыня.
Да, я тоже была на диете с гсд, так как инсулин мне дал аллергическую реакцию, пришлось сидеть на диете, в начале было сложно, потом втянулась, зато большой плюс не набрала кг))
Норма: натощак - до 5.1 / через час: до 10 / через 2 часа: до 8.5
Вы во всех трех показателях попадаете в норму. Только 10 ровно может попасть. Как скажет гинеколог