Много воды, очень много, часто бегаю в тул, зато на след день ничего не болит и горло не красное
Невозможно остановить болезнь при первых признаках 😁
Но если вдруг боль в горле, облегчить состояние можно любыми сосалкими или (если сильно болит) спреем наподобие ингалипта.
Только полоскания помогают + сосалки + брызгалки + витамины + теплое питье
Если всем закинуться, утром можно проснуться здоровой😂
Брызгаю люголит