Можно, на гв не существует никакой диеты, можно питаться вкусно и полезно.
Главное, не объедаться аллергенами
Для своего успокоения делаете так: утром поели варенья и сутки наблюдаете, если не высыпало-ешьте дальше. И так с любым подозрительным продуктом)
Моих только на шоколад сыпало до полугода
Конечно!