@milka_1996 витамины какие пьете ?

@milka_1996, конечно,внутри все меняется уже и это будет заметно скоро

@amru, летом не пью витамины

Хлеб можно не заменять вообще😄 и это не магия😄 недельку странные ощущения, а потом вообще отпадает надобность в хлебе

@bez_variantov, хлеб я ем только один раз в день, на завтрак и то половинку, а воот от сладкого отказаться не могу 😩

@amii_28, и хлеб и сладкое пусть будет ,если организм не требует . Чего исключать полностью. Я ем финики

Супер 🤭

@gamidova91 в какой зал ходите ,

@amru, физика,на кольце троллейбусном