Девочки, у кого диагностирована депрессия. Как пришли к тому что пора идти к врачу? Какие результаты от лечения?

Когда однажды утром не захотела и не смогла встать с кровати. Так и пролежала весь день. Через неделю пошла к психотерапевту, 2 часа ревела там. Хотя все хорошо было и по финансам, и с мужем, и с детьми. Он провел разные тесты и сказал, что депрессия средней степени тяжести. Назначил антидепрессанты. Через месяц снова почувствовала вкус жизни