Блин,я не знаю как кто-то умудряется худеть на гв,я хочу есть примерно всегда 🥲даже моя вечно голодная собака смотрит на меня с недоумением сколько можно жрать?!
Я ела чуть ли не после каждого кормления грудью 😂 но с РД вышла -11кг (хоть у меня за беременность набор был +10кг) через 3 месяца было -23. Я ела все что лезло, по 15 раз в день и единственная моя физ нагрузка, это мое чадо 😂