Сейчас будет пост признание
Наверно, многие меня поймут, мой рост 170 , вес 62-63, вроде думаешь нормальные пропорции , не критичные но на самом деле каждый мой лишний грамм откладывается на боках и животе, но даже при этом я ем как слон (особенно мучное🥲) силы воли вообще ни какой нет. Как объемся, даю себе слово что больше не буду и отказываюсь от мучного и сладкого, а как проголодаюсь, думаю «Ну зачем так себя мучать, я итак красотка🌚»
Кароче, был бессмысленный пост, НО я решила окончательно отказаться от мучного и сладкого и я буду каждый день писать об этом здесь , может хоть тогда я почувствую ответственность перед другими и мне станет стыдно есть сладкое и мучное.
Кто со мной, пишите в комментах 🙋🏻♀️
Начнём завтра ИншааЛлаh
#хочуДоБеременныйЖивот #иНикакихБоков
Лучший комментарий
Комментарии
😂Рост 170
Еле как похудела с 79 до 66 сейчас же стараюсь держать этот вес.
Эх 63 кг это мечта моя.🤓
группу без меня😄
я в свои группы заходить не успеваю🥲 новую группу не осилю
Все то же самое, только вес 60-61 и тоже все в бока и живот😭
Вот скажите, как это выглядит некрасиво, когда вроде и худая, но при этом живот выпирает 😭
@aishat__ а так хотелось бы все в попу и грудь. Я бы жрала без конца 😂😂😂
Идеальный вес при таком росте 🥹😍 у меня 170 см и 74 кг .. 😭
Если бы я следила за качеством тела, думаю тогда вес был бы идеальным, а сейчас у меня тело худое и жирок на животе 🥲
А готовить для себя и ребёнка, она тоже потихоньку на бгбкбс, и для мужа отдельную еду это же вообще можно прописку на кухне сделать 🫠🫠
Надо прикупить некоторые лекарства ещё для лечения, ссылаюсь на это и не перехожу никак😂 ещё + мне сложно с меню, незнаю что готовить
Женщина ты вообще не толстая же ёмаё
@aishat__ ой, у меня тож живот 🥲
@axmedxanova, я когда тебя увидела сразу подметила мысленно «какая стройная😍🙈
И мне надо 🫠😩 но уже завтра я не готова, минимизировала сахар, но сразу полностью убрать это стресс такой для меня, особенно когда на гв хочется постоянно чай с чем-то 🥲
Я с вами, только можно меня отмечать?🥹♥️ хочу попробовать
А я так хорошо держалась, приехал муж и давай понеслась. Главное все он берет, я говорю ты живешь чтобы есть, а не ешь, чтобы жить. Давай это купим , я это купил, давай чай в 12 ночи блин
Вот теперь беру себя снова в руки 🥲
Когда дома муж, у меня та же беда . Приходит с кучей вкусняшек 🌚
@aishat__, хорошо,я тоже в деле Ин щаа Аллах
Пусть Аллах нам облегчит
@aishat__, можно было бы . Чтобы под постом еще скидывали фото еды .
Для других будут идеи потом что готовить .
Может мне тож с вами начать ?🥹🤔🤔
Я тоже с вами🚀
Отчет надо нам тоже сюда писать каждый день?
Да-да, мы будем писать отчет . Каждый вечер я буду писать пост и отмечать в посту всех кто откликнется здесь в комментариях.
Чего
Вы же такая красотка , где там лишний вес вы в себе увидели ?
Наоборот надо чуть поправиться 🫶🫂
Гульбария, спасибо за теплые слова, милая красотка ! 🫂🥹🤍
В этом и моя проблема, я вроде и худая, но при этом мое пузо выпирает из этой худобы и это так напрягает меня 🥲🥲
Блин мне тоже надо😭но я только прилетела в Махачкалу, а тут столько вкусняшек🥲
Ой, тяжелый выбор, я наверно, выбрала поесть , а уехав сесть на диету 😄
Клиенты Айшат ждут, когда появятся десерты на продажу.
Айшат: я отказываюсь от мучного
🤣🤣
Вот вам надо было начать когда муж принёс мне кило Орехов со сгущенкой
ААААААА
Но я тоже хочу
@aishat__, благо я съела 8 штук и меня уже тошнит от сладкого
В БОЙ !
Пора сбросить эти прилипшие 4 кило и стать красоткой 💅
Ну ты вообще красотка , видела твой пост, ты смогла удержаться и не поела такой Оппетитный плов😍
@aishat__, поела гречку 😇😭
Из сладкого люблю профитроли
И соленья моя слабость 😻😻😻.
Хлеб оч люблю армянский лаваш.
Но дала себе слово , что буду скидывать 😌😌✨.
Я написала о еде видимо голодная 🤣
Будто меня описали🫠
Когда мальчика родила,было легче взять себя в руки🌝щас распустила себя и ем все что нужно и не нужно.🥲
@aishat__, на гв🥲
Ну на мальчика тоже была на гв,и ему было всего 6 месяцев,когда начала худеть( а щас начинаю бросаю и так по кругу,хотя мне самой не нрав свое тело после родов(
Я с вами тоже самое и у меня
Но я как неделю держусь без сладкого и мучного,сегодня чуть халтурила🫠
Какая вы Красотка 😍 , раз уже начали, думаю, сможете и дальше
Я такая слабая в этом плане. Я себе говорю "все. Не ем мучное" На следующий день сяду наверну 3куска хлеба и под конец 3го куска думаю "блиииин я же не ем хлеб"
От чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
Как думаете, от чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
Неделя без Сладкого и мучного !! Кто пробовал ? Отзывы пожалуйста)) буду пробовать с воскресенья🤞🏼
Как похудеть? Интервальное голодание и отказ от сладкого
Девочки , пост ОТЧАЯНИЯ. Как похудеть ?🥲🥲 вопрос риторический , потому что в целом каждый из нас знает как именно. Но нет сильной мотивации, что меня пугает. Знаю что классно сработает Интервальное голодание плюс убрать мучное сладкое.
Может кто то захочет вместе ? Будем друг друга контролировать. Ну очпнь надо вес сбросить 🥲🥲🥲🥲
Талантливые девочки, заявите о себе!
Девочки , а давайте под этим постом каждая из вас заявит о себе. Есть ли у вас какое-нибудь хобби или ручная работа? Думаю получится неплохая взаимореклама, посмотрим сколько нас таких талантливых 🤩
При молочнице реально надо свести к минимуму сладкое и мучное ?
Клиенты Айшат ждут, когда появятся десерты на продажу.
Айшат: я отказываюсь от мучного
🤣🤣