Те кто на гв , у вас получается контролировать ваш аппетит ? У меня какой то страшный жор 😣 постоянно хочу кушать и постоянно мучное 😖 что делать то? Живот уже отрастила за три недели 😭
В день полноценно 2 раза кушаю, обедо-завтрак и ужин 😂 аччыктаатахпына чэй иьэбин, сладкое бырага сылдьабын, потому что муж не покупает😂🥲бэйэм ырабын диэбитим ол иьин ылбат буолбута
А так бастакы эрэ ый Жоска аьыыр этим, билигин уже наьаа не тянет, или мне лень😂
Я после родов спустя 3 недели как раз таки решила привести тело в порядок и села на низкоуглеводную диету 🥴 дура такая. Молока стало сильно мало, аж с двух грудей еле 30-40 мл сцеживалось. Ребенок голодный, стресс. Бросила диету до лучших пор 😂 но все равно ограничиваю себя в булках
ничего не делать🥹 вы же целого человечка кормите, кушайте на здоровье🫶🏻 огом утуйда эрэ тууннэри итии чэйбин оностон баран от души симинэр этим , от души уут киирэр этэ😊