Ингредиенты:

Куриное филе-297 гр

Кабачок- 147 гр

Яйцо куриное

Приготовление:

1. Куриное филе измельчить в блендере, добавить любимые специи (у меня это соль, черный перец, паприка, сушеный чеснок и томаты)

2. Кабачок помыть, почистить, натереть на терке, хорошо отжать и добавить к филе.

3. Разбить яйцо и перемешать.

4. Противень застелить пергаментной бумагой, сформировать котлеты, у меня получилось 6 штук.

5. Духовку разогреть до 180 градусов и готовила минут 20-30.

На гарнир хорошо подойдут гречка, булгур и тушеные овощи)