Расскажите про ВБ и ДС во время регресса сна в 4 месяца. Как вы понимали сколько нужно гулять малышу…

Расскажите про ВБ и ДС во время регресса сна в 4 месяца. Как вы понимали сколько нужно гулять малышу и сколько спать днем, чтобы ночью сон был лучше?