У старшего бывает мигрень, началось это с лет четырех
В последнее время в 95% случаев научились обходиться без нурофена, чему я очень рада.
У самой мигрени с лет 12 и прекрасно знаю что такое привыкание к препаратам
Наша борьба с мигренью.
В первую очередь это конечно же режим, без него никуда💯 Сюда включается и достаточное количество сна, и воды, и вовремя поесть.
Второе: ограничение гаджетов. Я вообще против бесконтрольного «втыкания» в телефон и комп, но понимаю что в современном мире нельзя полностью это убрать.
В случае Макса приходится следить за этим еще больше…. Лишние 30 минут могут оказать последствия в виде мигрени и рвоты. Следим за нагрузкой
Если голова все таки болит: еще больше пить воды, в диффузор эвкалипт и сон на два часа, окно открыть.
При чем про эвкалипт как-то случайно выяснили. Макс его выбрал по запаху, я добавили. Первый раз подумала что просто совпало, но оно ему помогает часто. На места где болит и на шею наношу либо перечную мяту, либо смесь пастенс. Оно приятно покалываем, помогает хоть немного расслабиться и уснуть.
Предвещая вопросы: на МРТ были, у невролога тоже.
Комментарии
По разному, последний раз влияла. В целом по режиму все было хорошо (разве только что чуть долгий перерыв был между едой), но голова разболелась к вечеру.
А обычно если по режиму всё соблюдается, то хорошо переносит. Но в такие дни и я еще сильнее слежу за этим…
Здравствуйте. Какой у вас диффузор, подскажите, пожалуйста.
@verkakam, а где вы заказываете масла Дотерра? Если можете поделитесь ссылкой, пожалуйста.
@lilia_lobyntseva, только на официальном сайте. Если что-то нужно напишите в личку☺️ можно или зарегестрироваться или могу заказать есть ли что-то едечное
Мигрень психиатр выявляет и лечит. Но не все к нему доходят. Если успокоительные помогают, наверное что-то с обстановкой
Да….
Нашла нескольких врачей, кто специализируется на головных болях.
Пока наблюдаем, фиксируем триггеры.
На данный момент главный фактор это отступление от режима. Пока есть режим, нет проблем)
Как проявляется мигрень у девушек?
Девушки, есть среди вас те, кто страдает мигренями ?
Поделитесь пожалуйста как у вас они проявляются ? Как часто и как сильно ? И что помогает от мигрени ?🙏
У меня стабильно на протяжении уже 1,5 лет каждый месяц болит голова до невозможности . Т.е. четко как по графику раз в месяц мне плохо на столько , что я не могу встать с кровати . Невозможная головная боль с сильной тошнотой и бывает рвотой. И самое херовое , что тут прям какая-то закономерность . Вот четко раз в месяц у меня такое состоян...
Мигрень при беременности: как облегчить страдания в первом триместре, если нельзя таблетки? Советы!
Уже много лет страдаю от мигрени. Наблюдалась у невролога. Перед планированием беременности невролог сказала, что беременным можно пить только магний. Но он от мигрени никак не помогает. Сейчас первый триместр беременности, мигрени часто, таблетки не пью, но это очень мучительно, боль до 3х дней бывает держится.
У кого была похожая ситуация? Как вы спасались от мигрени?
Мигрень!
Девочки у кого мигрень, вы замечали что либо стресс либо когда вы начинаете загоняться, грызть себя переживать начинается эта адская боль?
Мигрень с аурой вернулась спустя 10 лет: что помогает?
Возвращение мигрени с аурой спустя почти 10 лет 🫠
Она началась ещё в подростковом возрасте: эти неприятные зигзаги перед глазами, которые постепенно увеличиваются и проходят за 15–20 минут. А сразу после этого начинается головная боль. Такое у нас бывало у папы, у сестры и брата, сейчас вроде у них нет. И вот спустя столько лет, после того как я возвращалась с тренировки, у меня снова появилась аура с мигренью. Через 10 дней это повторилось 🫠 Как же не хочется, чтобы это участилось… Кому что пом...
Что делать с головной болью, которая не проходит 11 дней?
Девочки, посоветуйте чего или расскажите о личном опыте. Как вы с этим справляетесь?
Всегда страдала головными болями, но я даже представить не могла каким адом станет моя жизнь без обезболивающих. Первый тримест страдала от мигреней, которые провоцировал голод. Не могла их ничем купировать, т.к. парацетамол и ибупрофен помогали слабо. Токсикоз прошел и мигрени тоже ушли, но теперь новая напасть ( остеоходроз? Внутричерепное? Не знаю) Голова болит 11 день подряд, таблетки не помогают. Слава богу...
А погода влияет на ребенка у вас?