Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

У старшего бывает мигрень, началось это с лет четырех В последнее время в 95% случаев научились обходиться без нурофена,…

У старшего бывает мигрень, началось это с лет четырех

В последнее время в 95% случаев научились обходиться без нурофена, чему я очень рада.

У самой мигрени с лет 12 и прекрасно знаю что такое привыкание к препаратам

Наша борьба с мигренью.

В первую очередь это конечно же режим, без него никуда💯 Сюда включается и достаточное количество сна, и воды, и вовремя поесть.

Второе: ограничение гаджетов. Я вообще против бесконтрольного «втыкания» в телефон и комп, но понимаю что в современном мире нельзя полностью это убрать.

В случае Макса приходится следить за этим еще больше…. Лишние 30 минут могут оказать последствия в виде мигрени и рвоты. Следим за нагрузкой

Если голова все таки болит: еще больше пить воды, в диффузор эвкалипт и сон на два часа, окно открыть.

При чем про эвкалипт как-то случайно выяснили. Макс его выбрал по запаху, я добавили. Первый раз подумала что просто совпало, но оно ему помогает часто. На места где болит и на шею наношу либо перечную мяту, либо смесь пастенс. Оно приятно покалываем, помогает хоть немного расслабиться и уснуть.

Предвещая вопросы: на МРТ были, у невролога тоже.

Девушки, есть среди вас те, кто страдает мигренями ? Поделитесь пожалуйста как у вас они проявляются ? Как часто и как сильно ? И что помогает от мигрени ?🙏 У меня стабильно на протяжении уже 1,5 лет каждый месяц болит голова до невозможности . Т.е. четко как по графику раз в месяц мне плохо на столько , что я не могу встать с кровати . Невозможная головная боль с сильной тошнотой и бывает рвотой. И самое херовое , что тут прям какая-то закономерность . Вот четко раз в месяц у меня такое состояние . Бывает по 3 -4 дня потом отхожу 😭😭😭… не было не 1 месяца чтобы эта боль меня отпустила . Тупо раз в месяц ( по началу было 2 раша в месяц ) у меня такая история …. Врачи ставят мигрень… но когда мне так плохо , в пик приступа меня посещают ужасные мысли , что это не просто мигрень а что и по хуже может быть … Вот интересно послушать вас … если у вас мигрень поделитесь пожалуйста как она у вас проявляется и как часто ? И есть ли какая-то закономерность боли ? В общем буду очень благодарна за ваши истории 🙏🙏🙏

Мигрень при беременности: как облегчить страдания в первом триместре, если нельзя таблетки? Советы!

Уже много лет страдаю от мигрени. Наблюдалась у невролога. Перед планированием беременности невролог сказала, что беременным можно пить только магний. Но он от мигрени никак не помогает. Сейчас первый триместр беременности, мигрени часто, таблетки не пью, но это очень мучительно, боль до 3х дней бывает держится. У кого была похожая ситуация? Как вы спасались от мигрени?

Мигрень! Девочки у кого мигрень, вы замечали что либо стресс либо когда вы начинаете загоняться, грызть себя переживать…

Мигрень! Девочки у кого мигрень, вы замечали что либо стресс либо когда вы начинаете загоняться, грызть себя переживать начинается эта адская боль?

Мигрень с аурой вернулась спустя 10 лет: что помогает?

Мама делится опытом возвращения мигрени с аурой после долгого перерыва и просит совета. Присоединяйтесь к обсуждению!

Что делать с головной болью, которая не проходит 11 дней?

Девочки, посоветуйте чего или расскажите о личном опыте. Как вы с этим справляетесь? Всегда страдала головными болями, но я даже представить не могла каким адом станет моя жизнь без обезболивающих. Первый тримест страдала от мигреней, которые провоцировал голод. Не могла их ничем купировать, т.к. парацетамол и ибупрофен помогали слабо. Токсикоз прошел и мигрени тоже ушли, но теперь новая напасть ( остеоходроз? Внутричерепное? Не знаю) Голова болит 11 день подряд, таблетки не помогают. Слава богу болит не так сильно, как при мигрени, но так выматывающе. Я уже больше не могу, готова либо выйти в окно, либо выпить какие-нибудь сильных обезболивающих и надеяться, что все будет хорошо. Неврологи ничего вразумительного не говорят, у остеопата была, если и помогло то ненадолго. Жить не хочется...