Мама дочки (3 года)

"Я не знаю как поддержать близкого человека". Часто мы сталкиваемся с такой ситуацией, когда близкому нам человеку…

"Я не знаю как поддержать близкого человека".

Часто мы сталкиваемся с такой ситуацией, когда близкому нам человеку приходится переживать непростой период. В эти моменты нам очень хочется поддержать, помочь, но слова не находим и не знаем что сказать. В первую очередь в голову приходят фразы:

🔻 не переживай

🔻 это пустяки

🔻 у меня так же было

🔻 будь сильной

и после мы можем у себя в голове подбирать "правильные слова", "советы". Иногда лучшая поддержка - это просто быть рядом. Иногда даже тишина.

Можно так же поддержать такими фразами:

✅ Я всегда рядом

✅ Я вижу как тебе тяжело

Не предлагай решения, советы пока тебя сами не попросят. Но ты можешь спросить:

✅ Что тебе сейчас важно?

✅ Хочешь я приеду просто побуду рядом?

✅ Я могу приготовить тебе поесть

Ты - не психотерапевт, но ты можешь стать поддержкой, опорой. Но для этого тебе не обязательно быть идеальной, тебе достаточно быть живой и принимающей.

Как поддержать близкого? Или только 'крепись'?

А вот интересно вы умеете поддержать близкого человека, друга/подругу? Или только банальные фразы «крепись», «все будет хорошо» ?

Господи, какое счастье, когда с тобой рядом человек, на которого ты можешь положиться! Мой муж. Просто я рассказываю о…

Господи, какое счастье, когда с тобой рядом человек, на которого ты можешь положиться! Мой муж. Просто я рассказываю о том, что меня беспокоит и тревожит, а в ответ слышу - Не переживай, муж справится. Золотые слова! И, знаете, при правильном подходе, этого можно дождаться от любого мужчины ☝ я уверена

Дурацкие вопросы беременным

Топ дурацких и нетактичных фраз/вопросов сказанные ВАМ беременной? ✅ - фраза/вопрос 🧐- мои мысли У меня пока: ✅«Конец беременности приходится на лето! Тебе будет так жарко, плохо и тяжело! Держись!» 🧐спасибо за пожелания легкой беременности😀 ✅«Вторая девочка тоже? Это наверное потому что у вас разница между детьми маленькая!» 🧐у меня в голове просто «чтоооо»?🤪🤣 ✅«Может мама переедет (за 600 км, бросив работу и тд) к вам? Тебе будет очень сложно с двумя!» 🧐тут ладно, спасибо за заботу)) ✅«У тебя такой большой живот!!!» это фраза меня обижает, так как потом ещё добавляют: «я вот хочу небольшой красивый животик» 🧐ммм, спасибо👍🏼 и всё это мне говорили близкие друзья/родственники, далеко не посторонние люди. к человеку со второй фразы у меня вовсе изменилось мнение о нем😂

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные…

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен». Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял? 👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!» 👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать». ✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимателен» 👩 Мы говорим: «Давай быстрее!» / «Поторопись!» / «Замолчи!» / «Стой!» / «Отвечай!» 👶 Ребенок слышит: «Ты не важен. Тебе придется поступиться своими желаниями ради моих». ✅ Скажите иначе: «У меня 10 минут. Сколько тебе нужно времени?» (Попробуйте договориться). 👩 Мы говорим: «Не хнычь!» / «Не кричи!» / «Не смейся!»/ «Не плачь!» 👶 Ребенок слышит: «Не выражай свои эмоции!» ✅ Скажите иначе: «Ты, наверное, устал?» / «Ты чего-то испугался?» (Постарайтесь понять чувства ребенка). 👩 Мы говорим: «Ну сколько можно повторять?!» 👶 Ребенок слышит: «Ты дурак, ты неудачник!» ✅ Скажите иначе: «Ты справишься, попробуй еще. Я могу помочь, если хочешь». 👩 Мы говорим: «Мальчики не должны бояться (плакать)» / «Девочка должна быть послушной» 👶 Ребенок слышит: «Мужчина не имеет права на чувства» / «Женщина всегда жертва» ✅ Скажите иначе: «Ты расстроился» / «Ты рассердилась» / «Ты имеешь право это пережить» 👩 Мы говорим: «Как тебе не стыдно!» 👶 Ребенок слышит: «Ты плохой, с тобой что-то не в порядке» ✅ Скажите иначе: «Все мы ошибаемся. Ошибка — это шаг вперед к умению и знаниям» 👩 Мы говорим: «Посмотри, как хорошо он (она) делает, а ты?» 👶 Ребенок слышит: «Ты хуже других» ✅ Скажите иначе: «Я люблю тебя таким, какой ты есть!» Давайте обсудим в комментариях, насколько вы с этим согласны?