Девочки,может есть у кого-то дельный и практичный совет,ребенок долго засыпает и днем и ночью,около часа длиться укладывание,а в ночь и того дольше,примерно с 2-х лет это началось,в 2.2 полностью убрали гв(было только на сон) и вот с тех пор что мы только не перепробовали,читали,сказки,аудиосказки,спокойные игры,активные игры,она может очень сильно устать за день,но результат все равно один.
Все бы ничего,но спустя 40 минут укладываний,я сама начинаю вырубаться и все мои личные дела откладываются или может просто такой период
Комментарии
У нас тоже самое, только по вечерам. Начала будить утром раньше - в 7:30 уже чтоб вставал, не помогает, плюс добудиться невозможно
Моя в сад стала ходить недавно,проснуться может и в 6.50,но на время засыпания вообще никак не влияет
Например, у меня дочь если днем не спала, у нее окно сна в 18:00 - 18:45.
В это время если укладывать , заснет мгновенно. И спать будет до 7 утра.
А если был дневной сон, часа 2,5, то окно сна в 20:00. Иначе потом будет бодрствовать до 23:00
@kristina_alaverd с 7 до 13:30.
С 15:30 до 20:00. Плюс минус 30 минут.
@kirillovasn13122013 а вечером быстро засыпает в 20.00?у нас примерно также,только в ночь чуть попозже на 30-40 минут ложимся,в 20 у нас начинаются приготовления
@kristina_alaverd да, у нее окно сна в это время. С зимнего периода сдвинулось на 20:00. Зимой спала вообще в 19:00.
Тут нужно менять режим снов и пробуждений.
А также наблюдать за ребенком вечером. Вы явно пропускаете окно сна , и пытаетесь уложить малышку, когда у нее открывается второе дыхание.
Девочки, а во сколько вы укладывание спать в ночь ваших детишек?
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Кто практиковал ранние укладывания в ночь , до какого возраста это будет актуально ?
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Всем привет) поделитесь, пожалуйста, лайфхаками по быстрому укладыванию ребенка на ночь)
Блин у нас тоже самое , 1.10 м убрали гв ( только на сон тоже был) и после этого началось ....с дневного сна стала иногда будить, но вечером все равно поздно и долго ложиться, скоро в сад пойдем , буду и утром уже будить ( сейчас в 8 утра встаёт)😮💨