Девочки, всем привет!

Доча весит +-6,5 кг в свои почти 3 месяца.

Спина болит между лопатками и ноет в зоне поясницы. Массаж пока что не могу запланировать.

Может быть, есть у кого-нибудь ссылки на видео упражнений правильных 🙏