

«Разуйся, что ты толстый, ведь продукты сейчас очень дорого стоят»
В прошлом году был мой самый максимальный вес (второе фото), стыдно, что набрала столько, ведь в 2023 я была в своем самом наименьшем весе 🙄 гигантские порции, куча газировки, чипсов и жирной еды когда муж приходит с рейсов и вуаля +15 кг
Разные диеты , срывы, ведь мне никогда не надо было худеть, всегда ела сколько хотела и была худая
Сейчас уже с едой отношения проще, тренировки три раза в неделю, и конечно же огромная мотивация, плюс я закрасила блонд и как по мне даже губы стали выглядеть больше , хотя тогда они были свеже уколоты 🙈
Вы большая молодец! Мне кажется - посвежели с такими изменениями!!!💪👍🙂
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
с каким весом вы сами родили, ???интересует больше всего девченки которые шли на роды больше 12кг, у меня просто плюс 11уже, и пугают что сама не рожу, самое интересное что еду что дают на когда лежишь на сохранение мне прибавила веса

Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Умничка!👍