С года можно
Как раз в год добавляла в творог иногда, тк сами переодически едим
@dianamasanova, я брала от озон фреш, от Яндекс лавки и просто в магазине брала от марки «ого», я думаю они все одинаковые😂
На счет ежедневного употребления честно не подскажу, я лично добавляла пока упаковка не кончилась😅😅 Себе 1-2 столовые ложки, а ребёнку 1-1,5 чайные ложки
У меня сын сегодня первый раз попробовал. Просто они были в составе. Спец не давала
Почитала,типа очень полезные,много всего в них🤪а у сына огромное количество недостатка витаминов и тд
Добавляю в кашу летям уже года 2, так что можно