Девочки, кто на гв или св, подскажите, когда начинали соблюдать диету, придерживаться определенного каллоража? Худеть короче кто когда начинал на гв/св?
Добрый день, девочки! Вот мне стало интересно, кому как удаётся совмещать грудное вскармливание и пустышку? Поучаствуйте в опросе: Поставьте "гв-", если вы кормите исключительно грудью и у вас нет пустышки; "гв+", гв и пустышка "св+", св и пустышка "св-", св и нет пустышки. Заранее благодарю за ответы. #пустышка_и_гв
Хотелось бы задать вопрос кто на каком вскармливание и почему? Интересно в процентном соотношении. Плиз начинайте коммент с ГВ, ИВ, СВ - и если ИВ И СВ то почему перешли. Я планирую кормить до 6 месяцев, сейчас на ГВ.
Девочки, как сохранить если не ГВ, то хотя бы СВ? У кого долгий опыт смешанного вскармливания?
А на СВ когда прикорм начинают?
Как перейти с гв на Св?
Mom ·
Мама двоих (младенец)
Мы на гв
Я сейчас начала худеть уже ) пока норм идет все
Сыном худела после завершения только к 1.8
Аида··
Мама дочки-младенца
На диете или просто вес уходит?
Алёна·
На гв после 1 мес стала худеть
Алёна··
@ms_smtv, не диета, а дефицит калорий соблюдала. Вот уже достигала добеременный вес. У нас гв.
Аида··
Мама дочки-младенца
какое то определенное меню или просто ели и считали что сколько ккал?
Алёна··
ела все, включая сладкое, мучное. Просто считала количество ккал.
_di25_·
Мама двоих (младенец)
🌷 Девочки, решила поделиться с вами меню, которое мне самой очень помогло.
Меню от СИНЧУК - лёгкое, понятное, с уже подсчитанными калориями.
Без жёстких ограничений - можно и сладкое, и мучное, и даже газировку 🧁🥤
Продукты самые обычные, всё просто и по домашнему.
И главное подходит даже для кормящих мамочек 🤱💕
Если оно окажется для вас полезным
буду безмерно благодарна за любую поддержку 🙏
Даже 500 тг это уже поддержка, которая очень важна для меня ❤️
Спасибо каждому, кто откликнется от души ❤️
Простите за спам 🙏
Аида··
Мама дочки-младенца
Здравствуйте
А на сколько калорий?
_di25_··
Мама двоих (младенец)
здравствуйте. От 1400 до 2000. Есть пару дней где 800- 900 каллорий. Меню на 3 недели .