ms_smtv
Аида
Девочки, кто на гв или св, подскажите, когда начинали соблюдать диету, придерживаться определенного каллоража? Худеть короче кто когда начинал на гв/св?
22.06.2025
2
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
_di25_
@ms_smtv здравствуйте. От 1400 до 2000. Есть пару дней где 800- 900 каллорий. Меню на 3 недели .
10.07.2025 Нравится Ответить
alyona07
@ms_smtv, не диета, а дефицит калорий соблюдала. Вот уже достигала добеременный вес. У нас гв.
29.06.2025 Нравится Ответить
ms_smtv
@alyona07, какое то определенное меню или просто ели и считали что сколько ккал?
10.07.2025 Нравится Ответить
alyona07
@ms_smtv, ела все, включая сладкое, мучное. Просто считала количество ккал.
10.07.2025 Нравится Ответить
g.design.kz
Мы на гв
Я сейчас начала худеть уже ) пока норм идет все
Сыном худела после завершения только к 1.8
Я сейчас начала худеть уже ) пока норм идет все
Сыном худела после завершения только к 1.8
22.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Меню от СИНЧУК - лёгкое, понятное, с уже подсчитанными калориями.
Без жёстких ограничений - можно и сладкое, и мучное, и даже газировку 🧁🥤
Продукты самые обычные, всё просто и по домашнему.
И главное подходит даже для кормящих мамочек 🤱💕
Если оно окажется для вас полезным
буду безмерно благодарна за любую поддержку 🙏
Даже 500 тг это уже поддержка, которая очень важна для меня ❤️
Спасибо каждому, кто откликнется от души ❤️
Простите за спам 🙏