Добрый день! Поделитесь советом, как вы приучали детей к самостоятельному сну в кроватке в своей…

Добрый день! Поделитесь советом, как вы приучали детей к самостоятельному сну в кроватке в своей комнате? В каком возрасте это произошло? У меня следующая ситуация и не знаю, что с ней делать уже: в 8 месяцев я забрала дочку спать с собой, т.к. не могла уже вставать каждый час к кроватке и качать ее по ночам, устала сильно. С тех мы спим всегда вместе:( она засыпает только когда я ложусь к ней в кроватку (благо она большая) и лежу с ней пока она не заснет (это качается и ночного и дневного сна). Никто больше уложить ее не может , ни папа ни бабушка:( дочке 3,4 года, ходит в садик и даже спит там дневной сон ( иногда плачет, иногда спит норм), но дома только со мной. Если я не засну в ее кровати вместе с ней, то перехожу в свою комнату и там спою, но каждую ночь в 3-4-5 часов срабатывает радио няня и дочка в плаче зовет меня к себе-я прихожу и досыпаю у нее. Вообще это уже стало какой-то нормой для меня, я не скажу что я не высыпаюсь,т.к если мы с ней спим, то и она не просыпается и я сплю. Я понимаю, что это ненормально, что дочка в 3,4 спит еще с мамой, а вот как отучить -ума не приложу. Максимум на что хватало - это на неделю хождений между комнатами по ночам. Поделитесь своим опытом отучения от совместного сна? В каком возрасте это произошло и насколько сложно это было? #первыйпост