Капец, неудобно как-то спала ночью и шею перклинило😂🤦♀️. На право поворачивать больно. Старость видать.. Завтра 36 исполняется 😂🤣.
Родители спрашивают что подарить- че тонометр и Алмаг просить видать пора🤣. ?
Шутки шутками 😂, А если к теме вопроса- что делать то с шеей сейчас??
Таблетки найз. Снимут воспаление и обезболят. И мазать мазью. Стараться не шевелить шеей. Ещё мне помогает полежать шеей на валике из большого полотенца, расслабить её.