Mom.life
Людмила
femila
Людмила
post image
Хочу поделиться с вами своей радостью!
Я похудела на 10 кг!
Конечно, по мне не сильно то и заметно, но!!!! 10 кг
Ахринеть просто.
Я сидела на разных диетах, на гречке, на кефире, на марафонах, на пп, пила таблетки и ни от чего такого результата не было.
Были срывы и снова набранные килограммы даже с "+".
Мне очень тяжело даётся сбрасывать вес, но пусть этот путь по 100 грамм, но привел уже к -10кг
Я не брошу! Я буду идти дальше! Надо еще как минимум столько же скинуть.
Моя мечта (конечно она не одна у меня 😅) похудеть, убрать лишнее, что мешает жить.
У меня перестали болеть ноги, это так здорово!
Мечты должны сбываться ! Пусть и у вас сбываются ваши мечты!
22.06.2025
643

Лучший комментарий

Комментарии

katrin.f
katrin.f
Какая умничка 🥰🥰🥰 восторг!!!
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое ☺️
22.06.2025 Нравится Ответить
malchikamama
malchikamama
Поздравляю с отличным результатом!
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое ☺️
22.06.2025 Нравится Ответить
pravasever
pravasever
Поздравляю! Очень крутой результат!💪
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое ☺️
22.06.2025 Нравится Ответить
mamahappy56
mamahappy56
Я худела почти с такого же веса с 84,6, цель была 65) сейчас уже цель 60, вес 63. Все получится 👍
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Супер! Главное не сдаваться! Вы молодец!
22.06.2025 Нравится Ответить
klk-anastasiya
klk-anastasiya
Класс, как худете и за сколько столько скинули?
26.06.2025 Нравится Ответить
polya1995
polya1995
Люда, ты просто умничка 😍😍😍😍😍
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое ☺️
Тебя я в свои ряды жду в декабре 😘
22.06.2025 Нравится Ответить
polya1995
polya1995
@femila, очень надеюсь 🙏🏼
22.06.2025 Нравится Ответить
vlasenco_tatiana
vlasenco_tatiana
Девочки, здравствуйте. А вы не знаете кто может расписать меню по моим кбжу?
22.06.2025 Нравится Ответить
cherry_permanent
cherry_permanent
Сами и распишите. Нейронка отлично это делает
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Я не по меню питаюсь
Я ем то же что и вся семья
Поэтому даже не подскажу вам в этом. Может девочки кто этим заморачивался прям помогут.
Для меня это уж очень сложно
Мне лень так заморачиваться 😂
22.06.2025 Нравится Ответить
bubaleh_
bubaleh_
О я с вами, тоже -10.4 и тоже 73😅
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Супер! И я вас поздравляю!!!!!!! Это круто!
22.06.2025 Нравится Ответить
lilylol
lilylol
Умница! Какие у вас пальцы на ногах красивые)
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо ❤️
Первый раз мне такой комплимент сделали по поводу пальцев ног 😅
22.06.2025 Нравится Ответить
lilylol
lilylol
@femila у меня больная тема). Свои кривые и побитые, всегда обращаю внимание и любуюсь красивыми)
22.06.2025 Нравится Ответить
jolene
jolene
Это прекрасное чувство! Поздравляю! Делитесь и дальше тут успехами 😉
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое, я делюсь в своём тг канале , специально создала его
Тут если только опять 10 скину 😂
22.06.2025 Нравится Ответить
dasharik777
dasharik777
Здравствуйте, а как худеете?
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Здравствуйте, на дефиците калорий
Считаю калории
Начинала с 1800, сейчас 1500
22.06.2025 Нравится Ответить
pravokator
pravokator
Ты большая молодец 🤗
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо Света 😊
22.06.2025 Нравится Ответить
k.leskova
k.leskova
Поздравляю) главное что начало положено 👍 всегда тяжело что-то начинать, а дальше легче будет 🙂 Мне тоже осталось немного сбросить пару кг, которые упорно не хотят покидать меня.
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Когда последние кг должны уйти, всегда так 😂 ждёшь ждёшь а они не хотят расставаться с тобой
22.06.2025 Нравится Ответить
k.leskova
k.leskova
@femila да, да да) самые последние и тяжёлые кг😏
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
@k.leskova у меня все самые последние начиная с самых первых 😂😂😂😂😂
22.06.2025 Нравится Ответить
_b.i.r.i.n.a_
_b.i.r.i.n.a_
Это огромный труд и самообладание👏умничка🌷

Я после третьих родов так и не могу взять себя в руки на 💯
С мужем в феврале худели,он за месяц почти 10 кг скинул,а у меня прям тяжко идёт,за полтора месяца 4.6 где-то ушло,но объемы хорошо уменьшились.
Сейчас стресс и снова я успокаиваю нервишки вкусняшками и вином🥲
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое
Да, мы женщины-гормонозависимые существа. Мужчинам легче худеть. Не бросай! Завтра продолжай!!!! У тебя все получится!
22.06.2025 Нравится Ответить
diana_alisova
diana_alisova
Я вас поздравляю! Очень понимаю как это важно - видеть результат, вы молодец :)
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
Спасибо большое ☺️
22.06.2025 Нравится Ответить
ponamareva_e
ponamareva_e
Круто 👍🏻 У меня вес сейчас 85 ☹️как взять себя в руки , причем я не ем .
22.06.2025 Нравится Ответить
aleinalove
aleinalove
Так в этом то и ошибка главная, что не едите🤷‍♀️
Есть надо, и завтрак обязательно. Обед. Ужин.
22.06.2025 Нравится Ответить
femila
femila
@ponamareva_e кушать важно и нужно. У вас застой метаболизма. Вот и все. Хоть легкий завтрак но он нужен. Я тоже не завтракала раньше , но приходится
22.06.2025 Нравится Ответить
bubaleh_
bubaleh_
Весь парадокс в том, что что бы похудеть, надо есть))
Я порой так наедаюсь, а вес уходит)
22.06.2025 Нравится Ответить
galina9412
galina9412
Очень классно вес сбрасывается на системе порций
И главное, что организм не голодает
22.06.2025 Нравится Ответить
cherry_permanent
cherry_permanent
@galina9412 даже если в тарелке бжу, то 300гр слишком маленький объем порции
22.06.2025 Нравится Ответить
galina9412
galina9412
@cherry_permanent ну а сколько вы едите? Килограмм еды за раз? 300 гр это обычная порция
22.06.2025 Нравится Ответить
cherry_permanent
cherry_permanentстикер
22.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также