Анализ на дисбиоз: зачем его назначают и нужен ли он вам?

Во время беременности или после родов многие женщины обращаются к врачам с проблемами ЖКТ: вздутие, запоры, диарея… И часто слышат:
«Сдайте анализ на дисбиоз».

Но так ли он полезен? И стоит ли тратить деньги и нервы?

Давайте разберёмся.
🔍 Что такое дисбиоз?

Это слово звучит как диагноз, но на самом деле означает всего лишь изменение состава кишечной микрофлоры. Например, стало меньше лактобактерий, или чуть больше условно-патогенных бактерий.

Однако важно понимать:
Это не болезнь, а скорее состояние, которое может меняться в зависимости от питания, стресса, образа жизни.

🧪 Как берут анализ?

Обычно вам предложат сдать кал. В лаборатории исследуют:
- Полезные бактерии (лакто-, бифидобактерии)
- Условно-патогенные (например, энтерококки, клебсиеллы, кандида)
- Иногда патогенные бактерии

Потом вы получаете таблицу с цифрами и вывод типа:
«Выявлена дисбиотическая флора 3 степени».

❌ Почему такой анализ может быть бесполезным?
1. Кал — плохой показатель микробиома
Большая часть полезных бактерий живёт внутри кишечника, а не в том, что выходит наружу. То есть анализ показывает только поверхностный слой, а не реальную картину.

2. Нет единой нормы
У каждой женщины свой уникальный микробиом. То, что у одной будет считаться «дисбиозом», у другой — вариантом нормы.

3. Результат не влияет на лечение
Если вас мучает вздутие или дискомфорт, лечение должно быть направлено на симптомы, а не на числа в бланке. Пробиотики, которые часто назначают после такого анализа, не всегда помогают, особенно если их подбирают без чётких показаний.

4. Часто используется в коммерческих целях
Многие частные клиники активно предлагают этот анализ, чтобы затем продать вам курс пробиотиков, БАДов или даже «очищения кишечника». Это не лечит, но создаёт видимость действия.

💡 А что тогда делать?

Если у вас есть дискомфорт, боль, диарея или запоры — лучше провести другие исследования:

✔️Беспокоит диарея после антибиотиков -кал на Clostridioides difficile
✔️Подозрение на воспаление кишечника- кал на кальпротектин
✔️Аллергия или непереносимость пищи- консультация аллерголога, исключающая диета
✔️Хронические проблемы с животом- приём гастроэнтеролога, возможно ФГС или УЗИ

Приходилось вам сдавать данный анализ?