Хочу быть полезной) делиться мыслями
Сегодня затрону такое популярное понятие как принятие. Понятие, которое вызывает сопротивление. Я и сама часто говорила: не хочу я это принимать, не буду принимать! Мы же часто слышим : Понять и простить.
Исходя из чего,
Часто принятие воспринимается людьми как смирение, или призыв к прощению. Но все иначе, принять ситуацию - значит взять из нее ресурс. Принять=взять. Очень ёмкая и глубокая фраза. Она раскрывает важное различие между смирением как пассивным принятием и принятием как активным внутренним действием.
Принять — это не сдаться и и жить так дальше. Это означает:
• Осознать, что ситуация уже произошла или происходит.
• Перестать бороться с реальностью, как она есть и сливать туда энергию
• Найти в этом ресурс: опыт, рост, понимание, силу, новый взгляд, новые возможности. Это крайне важный пункт
Такое принятие даёт опору и свободу двигаться дальше. Не заставляя нас пребывать во внутреннем конфликте. Именно в этом смысле оно становится не слабостью, а источником силы, точкой трансформации.
Настоящее принятие — это осознанность:
✨ Я вижу, что произошло, я не закрываю на это глаза
✨ Я признаю свои чувства, я не отрицаю их!
✨ Я не бегу от реальности, я меняю реальность под себя
✨ И я ищу, чему это может меня научить.
Принятие даёт силу.
Смирение — часто лишает её.
А вы умеете принимать ситуации?
Поделитесь опытом в комментариях 👇
Например)
Банальная ситуация. Муж изменил.
Как это «принять»?
Это не призыв к прощению. Это к тому, что : например
-вы уже не доверяете человеку на 100% и берете всю свою злость- собираете в кучу- и превращаете ее в ресурс, мотивацию, силу чтобы опираться только на себя, выбирать только себя ! Берете жизнь в свои руки, идете работать, становитесь финансово независимыми, меняете фокус на себя и так далее
Это один из самых распространенных случаев*
Банальная ситуация. Муж изменил.
Как это «принять»?
Это не призыв к прощению. Это к тому, что : например
-вы уже не доверяете человеку на 100% и берете всю свою злость- собираете в кучу- и превращаете ее в ресурс, мотивацию, силу чтобы опираться только на себя, выбирать только себя ! Берете жизнь в свои руки, идете работать, становитесь финансово независимыми, меняете фокус на себя и так далее
Это один из самых распространенных случаев*