booom
Светлана·Мама сына (10 лет)
День 2
Зелень, салаты, овощи полным ходом и немного фруктов 🥝🍏🍋🟩
Ходьба 10.000 шагов
Скоро подключу легкие тренеровки.
Еще ложусь спать до 22:00
2
Комментарии
Ем всё, просто больше в рационе сезонных овощей и вкусные салаты. Исключила только САХАР (люблю заедать стресс чем нибудь сладким) а сейчас у меня задача - менять пищевые привычки
Нравится Ответить
Белок не едите? Только фрукты овощи ? Вы худеете или чисто для здоровья ?