МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@booom
Светлана
@booom
·
Мама сына (10 лет)
Россия, Москва
1202
записи
505
подписчиков
1988
комментариев
Сообщение
Подписаться
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @booom
Меня зовут Светлана, Я художник-преподаватель и мама Подписывайтесь в nstagram - svetlana_artamoshkina Рожала в роддоме у Полуниной (новая фамилия -...
21.06.2015
Как превратиться в принцессу с помощью искусственного интеллекта
20.12.2025
·
1 комментарий
·
7 лайков
Ох, девочки. В первый раз наблюдала скачок напряжения в квартире. Свет в квартире замигал, я думала лампа на кухне взорвется... Произошел хлопок, выби...
13.12.2025
·
1 комментарий
Была сегодня с Максом в поликлинике, чтобы выписать после болезни. И после приёма Макс должен идти в школу. А мой включил "театр одного актёра" и при ...
09.12.2025
·
2 лайка
Максиму лет ! Я не верю! Второй десяток пошёл, как быстро время пролетело. Папа устроил нам сюрприз, утром выходим в коридор и весь потолок в воздушн...
21.11.2025
·
1 комментарий
·
1 лайк
Учим с Максом "Ворона и лисица" И Макс спрашивает, что такое лесть Ну я ему разные примеры привожу... К примеру "ты сидишь рядом с Дианой и говоришь...
18.11.2025
Дом, работа, уроки, заботы.. Затягивает эта рутина и хочется вспомнить о себе... О том, что я красивая женщина, а не женщина с трудной судьбой 😄 За ...
20.10.2025
·
1 лайк
Стрижка как у Рэйчел из Друзей: мой опыт и результат
06.10.2025
·
6 комментариев
·
5 лайков
Температурный хвост после ковида: симптомы ушли, а температура держится
28.08.2025
·
1 комментарий
Температура 8 дней без симптомов: что делать?
28.08.2025
·
10 комментариев
Температура 37.1-37.3 7 дней: нормальные анализы, что делать?
27.08.2025
·
3 комментария
Температура 37.2 7 дней: что делать, если врачи не назначают антибиотики?
27.08.2025
·
3 комментария
Температура 6 дней, анализы в норме. Что делать?
26.08.2025
·
15 комментариев
Так девочки, у меня был супер-пупер мега срыв на выходных (шашлыки, тортики, шампанское),короче отъелась от души 😄 с сегодняшнего вечера разгрузка, а...
14.07.2025
Ох, девочки. Выходные на даче это зло 😈 Сорвалась в питании и произошел откат +, кг
14.07.2025
·
3 комментария
День - Нахожусь за городом, интернет вырубают и электричество тоже. Не знаю сколько нашагала. Вчера позволила себе вкусняшек, сегодня снова придержива...
11.07.2025
·
1 лайк
День Тренировочка выполнена 💪
09.07.2025
·
1 лайк
День Без тренировки, зато нашагала шаги 🏃♂️
08.07.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
День Девочки, моё увлечение натуральными продуктами заразно 😄 Мой сын осознанно попробовал брокколи и ему понравилось 😄 (он ее никогда не ел, если ...
08.07.2025
·
1 комментарий
·
3 лайка
День Сегодня будет релакс. Нужен отдых от тренировок. День восстановления 💚
08.07.2025
·
5 комментариев
·
2 лайка
День До . не добила, но сделала дома тренировку. Сегодня не простой был день. Насыщенный на события💚
07.07.2025
День Нашагала шаги и поделюсь своим обедом. В предыдущем посте я наверное ввела в заблуждение и хочу сказать, что я ем мясо, сегодня у меня запеченая...
06.07.2025
·
1 лайк
День - кг Как я ем 💚 И хожу очень много каждый день И пью много кипяченой воды (теплой или комнатной температуры) девочки, я купила на рынке свежие...
06.07.2025
·
55 комментариев
·
41 лайк
День Почти добила до . Компенсировала домашней тренировкой
05.07.2025
·
1 комментарий
·
3 лайка
Мне было очень сложно избавиться от тяги к сахару (обычнно это были маленькие шоколадки, печеньки, которые косят под пп, сырочки, круассанчик, любимый...
05.07.2025
·
5 лайков
Утром тренировочка💜 Подтягиваю руки. Пока занимаюсь с легкими гантелями, но скоро буду добавлять вес (возьму гантели у мужа, там будет посолиднее😄)
05.07.2025
·
6 лайков
День Я умничка ❤️
04.07.2025
·
1 комментарий
·
2 лайка
Завтрак кролика 🐰
04.07.2025
·
6 комментариев
·
2 лайка
День Нашагала шаги и утром была тренировка на спину, которая очень помогает моей пояснице. Главное регулярность 💚
03.07.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
Мой завтрак. Чай с мятой, курочка и капуста с яйцом. Еще абрикосик 🍑 Мёд я не ем (это муж любит чай с медом)
03.07.2025
·
2 лайка
День Дождик не помешал мне нашагать шаги 🌧️🤗
02.07.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
День В корне изменила питание Ушла тяга к сладкому и мучному 🥬🍅🥗🥕🥦🍑🫑
02.07.2025
·
6 лайков
День Нашагала шаги, приготовила ЩИ, и укрепляю мышечный корсет на уличных тренажёрах. А еще сходила сегодня на УЗИ по женски и меня обрадовали хороши...
01.07.2025
·
5 лайков
День Питание 🥦✅ Шаги не смогла добить до ., компенсировала тренировкой дома
30.06.2025
·
3 лайка
Девчонки, сегодня утром у меня прострелило поясницу! С утра орал кот (то ли есть хотел, то ли потерял меня) ему лет, старенький уже... Так вот, я ре...
30.06.2025
·
1 комментарий
·
1 лайк
День - Вчера был насыщенный день Велопрогулка часа и начала делать упражнения на мышцы пресса. Сегодня день восстановления. Поэтому РЕЛАКС 🌷
29.06.2025
·
2 лайка
Я никому не скажу, что сошла с ума, но знаки будут 😄💚
28.06.2025
·
1 комментарий
·
3 лайка
День Иду к своей цели ❤️
27.06.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
День Сегодня бью рекорды по шагам И - кг 💪
26.06.2025
·
3 комментария
·
2 лайка
День Сегодня нашагала шаги и активно делаю упражнения на спину. Еще удалось сделать физиотерапию (токи и магнит) сфотографировала свою спину, хотела...
25.06.2025
·
1 лайк
День Вместо . шагов часа крутила педали, ноги забились и настроение после велопрогулки на высоте 💯 Питания придерживаюсь - больше зелени и овощей, ...
24.06.2025
·
7 лайков
День Сегодня был очень ранний подъем, волнительные ситуаци, потом провела мастер-класс по рисованию и пришла домой уставшей. Но через не хочу застави...
23.06.2025
·
1 лайк
День Тренировка на спину, быстрая ходьба, слежу за питанием. Стала легче себя чувствовать. Так хочется быть здоровой... За последние - года я себя за...
22.06.2025
·
2 комментария
·
5 лайков
День Зелень, салаты, овощи полным ходом и немного фруктов 🥝🍏🍋🟩 Ходьба . шагов Скоро подключу легкие тренеровки. Еще ложусь спать до
21.06.2025
·
3 комментария
·
2 лайка
Накопились проблемки со здоровьем... Беру себя под контроль 🤗 Стартую, день. . шагов, убираю сахар
20.06.2025
·
3 лайка
Я в отпуске... И я чувствую накопившийя стресс и усталость. Ребенок в лагере, муж на работе и я позволила себе ничего не делать. Просто лежать! но так...
20.06.2025
·
1 лайк
Сегодня у меня мигрень... Давно так сильно не болела голова. Чем спасаться
28.05.2025
·
1 комментарий
Девочки, ферритин . считается нормой
27.05.2025
·
3 комментария
Девочки, у кого можно заказать самый вкусный торт Район домодедовская-красногвардейская. Поделитесь ссылками пожалуйста 🙏
03.04.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Девочки, спасайте советом Защемило поясницу, к неврологу записана только на завтра. Как сегодня можно облегчить боль Есть вольтарен и мидокалм. Что е...
02.04.2025
·
14 комментариев
Сколько по времени ваш ребенок делает домашку По выходным он делает д/з со мной, т.к. надо следить на всякий случай, где-то помочь. Но иногда домашка ...
19.01.2025
·
15 комментариев
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!