Предлагайте только до облегчения, и, наоборот, чаще и больше предлагайте здоровую грудь. Чем больше стимулируете, тем больше молока приходит, а Ваша задача сейчас выровнять потоки.

Уже третий раз мучаюсь с ним за месяц. И каждый раз из-за одной и той же ошибки - на ночь горячий чай🫠
Помогает пить водичку прохладную побольше, дочь держу весь день на груди, чтобы хотя бы как соску сосала грудь (в роддоме подсказали, они нижней губой массируют правильно грудь), и после кормления остатки до облегчения молокоотсосом собираю. И вот вчера снова пришел лактостаз(зато нашла причину наконец-то😅)- свекровь посоветовала капусту холодную прикладывать к груди. Вчера температура была 39.1, встать толком не могла и болела грудь - сегодня уже 37.0 и самочувствие нормальное, и грудь не болит. Не знаю капуста ли это меня так быстро спасла, но первые два раза я отходила дня 3.

Постоянно прикладывать к этой груди, можно малышку располагать подбородком в сторону уплотнения. Плюс делайте лимфодренажный массаж перед прикладыванием-легкими массажными движениями от середины груди в сторону подмышек и ключицы-снимает отек и облегчает боль, после прикладывания к груди минут на 5-10 к месту боли можно приложить прохладный компресс.

У меня один раз только был, температура выше 40, сама себя не помню, сначало не болела грудь, а потом дала жару... Но меня спасло что у нас баня есть, и муж натопил посильней и я там погрелось и с меня полилось, ну и подцедилась до облегчения! И тьфу-тьфу-тьфу потом не разу